Fitness centra a posilovny – Pelhřimov

Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Pelhřimov.

1–10 firem z 13 nalezených Filtry

1Fitko Humpolec s.r.o. - CHILLI FITNESS

Na Závodí 173, Humpolec
Otevřeno od 14:00
Bezdlužná

Fitness centrum. Provoz solária, masáže, lymfodrenáže, zumba, spinning. se nachází na dobře dostupném místě v centru Humpolce s možností bez problémů zaparkovat. Areál je rozmístěn ve dvou patrech. Ve spodním patře je prostorná recepce s barem, posezením, aerobicovým a indoor cyclingovým sálem,…

2Squash centrum VÝSLUNÍ2 pobočky

4.0
★★★★★
★★★★★
(9)
Okružní 2324, Pelhřimov
Otevřeno od 9:00

Ubytování s regeneračním, sportovním zázemím. Apartmány, pokoje. 3 squash kurty, kardiofitnes, sauna, pára, masáže.

3Evolution GYM - Tomáš Tesař

4.8
★★★★★
★★★★★
(38)
Na Kariánce 315, Kamenice nad Lipou
Otevřeno od 9:00
Bezdlužná

Evolution gym = nová posilovna pro veřejnost v Kamenici nad Lipou. Posilovna navazuje na rok fungující lekce intervalových tréninků. Zaměřujeme se na moderní skupinové lekce, které jsou funkční a komplexní, mají dobrý vliv na spalování tuků a budování fyzické kondice. Můžete se těšit na tři druhy…

4BODIES GARDEN, s.r.o.

4.3
★★★★★
★★★★★
(4)
Osvobození 1699, Pelhřimov Bezdlužná

BODIES GARDEN, s.r.o., se sídlem Osvobození 1699, 393 01, Pelhřimov, v okrese Pelhřimov a v kraji Kraj Vysočina, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 19658, Krajský soud v Českých Budějovicích. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2011. Předmětem podnikání je: výroba,…

5B + M FITNESS CENTRUM

5.0
★★★★★
★★★★★
(2)
Slovanského…, Pelhřimov
Otevřeno od 10:00

B + M FITNESS CENTRUM, se sídlem Slovanského bratrství 1664, 393 01, Pelhřimov, v okrese Pelhřimov a v kraji Kraj Vysočina. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1992. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…

6Beachwell

4.8
★★★★★
★★★★★
(360)
Táborská 2467, Pelhřimov
Otevřeno od 14:00
Bezdlužná

Beachwell, se sídlem Táborská 2467, 393 01, Pelhřimov, v okrese Pelhřimov a v kraji Kraj Vysočina. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2005. Předmětem podnikání je: Masérské, rekondiční a regenerační služby Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách…

8Loskot Lukáš - fitness centrum1 pobočka

4.2
★★★★★
★★★★★
(132)
Okružní 588, Humpolec Bezdlužná

Fitness centrum, sauna.

9Slavík Petr, Bc. - potřeby pro fitness (pobočka Žirovnice)12 poboček

4.4
★★★★★
★★★★★
(1)
Hradecká 751, Žirovnice Bezdlužná

Prodej potřeb pro fitness a nabídka doplňků stravy přes internet.

10Točík Miroslav2 pobočky

Nabízíme sportovní oblečení a obuv, outdoorové, hokejové a fitness vybavení. Servis a prodej sportovních potřeb.


Fitness centra a posilovny – další kategorie

Firmy v dalších lokalitách

Obce v lokalitě Pelhřimov


Fitness centra a posilovny v lokalitě Pelhřimov – detailní popis

Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.

Jaké vybavení potřebuji do posilovny?

Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním

  • Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
  • Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá. 
  • Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
  • Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci. 
  • Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění
  • Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
  • Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.