Cvičíme jógu na pěti místech na Šumavě. Vedeme pravidelné lekce ashtangy a vinyasy pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme také individuální lekce a víkendové jógové akce spojené s výlety do přírody.
kurzy jógy
Lekce jógy probíhají v menších skupinách, takže se lektor věnuje každému účastníkovi. Zaměřujeme se na správné provedení pozic a plynulé řazení sestav. Kromě pravidelných kurzů připravujeme měsíční plány pro domácí cvičení formou videolekcí. Individuální lekce přizpůsobíme vašim potřebám - ať už chcete zlepšit flexibilitu, posílit tělo, nebo řešit konkrétní zdravotní potíže. Víkendové akce kombinují intenzivnější praxi s pobytem v šumavské přírodě. Jógová terapie pomáhá při bolestech zad, stresu nebo při regeneraci po úrazech.
Poptáváte firmu Jóga Šumava
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.