Studio Pilates - Ing. Lenka Lukášková
Cvičení a masáže pro každý věk ve Fitstudiu Lena. Nabízíme zdravě vedený pohyb přizpůsobený vašim potřebám, možnostem i cílům. Pomůžeme vám po rehabilitaci, při bolestech zad nebo když si netroufáte cvičit sami doma.
Recenze
-
11 Facebook recenzí
-
Klíčová slova 31
rehabilitace, fyzioterapie, masáže, fyzioterapeut, elektroléčba, magnetoterapie, ultrazvuk, léčebná tělesná výchova, fyzikální terapie, prevence, kinesiotaping, vadné držení těla, senzomotorická stimulace, bolesti zad, cvičení, fyzioterapie dětí, pooperační stavy, poúrazové stavy, chronické bolesti zad, bolesti beder, krční páteře, rehabilitace po úrazu, lymfodrenáže, fyziopilates, myofasciální integrace, DNS, sM systém, individuální lekce, semiprivátní lekce, zdravé cvičení, pohybová terapie
-
Popis
Individuální i semiprivátní lekce fyziopilates, SM systému, DNS a myofasciální integrace vedené s ohledem na vaše tělo. Cvičení stavíme na přesné technice, abyste se hýbali zdravě a bezpečně. Masáže doplňují pohybovou terapii a uvolňují přetížené svaly. Hodí se pro ty, kdo potřebují popostrčit, naučit se něco nově nebo se po úraze bojí cvičit sami. Každá lekce respektuje vaše aktuální omezení - ať už jde o chronické bolesti zad, vadné držení těla nebo pooperační stavy. Cílem je, abyste se ve svém těle cítili dobře a pohyb pro vás nebyl nepřítel, ale radost.