Houška Lukáš
Vedeme osobní a kondiční tréninky pro muže i ženy. Sestavujeme programy na tvarování postavy, zvýšení rychlosti i vytrvalosti. Trénink probíhá pod dohledem zkušeného trenéra, který upravuje zátěž podle vašich možností.
Recenze
-
1 Firmy.cz recenzí
-
Kontaktní osoby 1
Lukáš Houška (majitel)
-
Klíčová slova 34
osobní trenér, kondiční příprava, tréninkový program, tvarování postavy, atletický trénink, zvýšení rychlosti, vytrvalostní trénink, posilovna, cvičení, kruhový trénink, bosu, cvičení s vlastní vahou, skupinová lekce, individuální trénink, výživové poradenství, poradenství v oblasti výživy, sportovní kurz, fitness kurz, osobní trénink, trenér, sportovní příprava, kondice, hubnutí, zpevnění postavy, silový trénink, kardio trénink, cvičení pro ženy, cvičení pro muže, začátečník, pokročilý sportovec, pohybová aktivita, zdravý životní styl, sportovní výkon, regenerace
-
Popis
Zaměřujeme se na fitness a atletickou přípravu. Každý klient dostává tréninkový plán ušitý na míru - ať už chcete zhubnout, zpevnit tělo, nebo zlepšit sportovní výkon. Kromě posilovny zařazujeme i cviky s vlastní vahou, kruhové tréninky a prvky z bosu. Rádi spolupracujeme s lidmi, kteří začínají, i s pokročilými sportovci. Hodiny vedeme individuálně i v malých skupinkách, takže se trainer věnuje každému. Součástí nabídky je také poradenství v oblasti výživy - díky němu dosáhnete výsledků rychleji.