SHAKTI Centrum Jóga
Pořádáme kurzy jógy, taiči, pilates a zdravotního cvičení pro děti i dospělé. Pravidelné lekce doplňujeme workshopy zaměřenými na osobní rozvoj. Cvičíme v klidném prostředí, kde si každý najde tempo podle svých možností. Naše nabídka zahrnuje také taneční aktivity a cvičení podporující celkovou harmonii těla i mysli. Věříme, že pohyb a vědomá práce s dechem přispívají k lepší fyzické kondici, duševní pohodě a vnitřní rovnováze.
Recenze
-
6 Google recenzí
-
Klíčová slova 38
jóga, taiči, pilates, tanec, zdravotní cvičení, osobní rozvoj, lekce jógy, powerjóga, jemná jóga, meditace, masáže, kurzy jógy, cvičení, studio jógy, individuální lekce, soukromé lekce, workshopy, semináře, rehabilitace, cvičení pro děti, cvičení pro dospělé, power jóga, jóga studio, lekce pilates, lekce taiči, zdravotní cviky, protahování, posilování, dechová cvičení, relaxace, pohybová terapie, jóga pro začátečníky, jóga pro pokročilé, cvičení na záda, cvičení na míčích, pozice, jóga pro ženy, jóga pro muže
-
Popis
Jóga, taiči a pilates jsou základem nabídky pro všechny, kdo chtějí zlepšit pohyblivost, posílit tělo nebo najít duševní rovnováhu. Kromě pravidelných lekcí připravujeme tematické workshopy - od jemné jógy přes powerjógu až po tanec. Zdravotní cvičení pomáhá při bolestech zad, špatném držení těla i po úrazech. Dětské lekce vedeme hravou formou, dospělí si vyberou z ranních, odpoledních i večerních termínů. Součástí nabídky jsou i individuální lekce pro ty, kdo chtějí pracovat na svém tempu a cílech. Masáže a meditace doplňují celkovou péči o tělo i mysl.