Vedeme osobní tréninky v posilovně i venku. Sestavujeme tréninkový plán na míru vašim cílům - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo nabrat svaly. Hlídáme techniku cviků, abyste cvičili bezpečně a efektivně. K tréninku přidáme také výživové poradenství, které podpoří váš pokrok. Naše služby jsou určeny jednotlivcům všech úrovní zdatnosti, od začátečníků po pokročilé.
osobní trenér, fitness trenér, osobní trénink, posilovna, cvičení, kruhový trénink, trénink, výživové poradenství, poradenství v oblasti výživy, sportovní kurz, skupinová lekce, pilates, jóga, bosu, trx, spinning, aerobic, aerobik, zumba, masáž, fitness centrum, fitness centra, cvičení s činkami, cvičení s gumou, kardio cvičení, posilování, tvarování postavy, hubnutí, nabírání svalů, zpevnění těla, regenerace, rozcvička, protažení, technika cviku
Trénujete pod dohledem zkušeného fitness trenéra, který se věnuje pouze vám. Každá lekce začíná rozcvičkou a protažením, následuje hlavní blok posilování, kruhového tréninku nebo kardio cvičení. Využíváme vlastní váhu, činky, gumy i stroje - vše přizpůsobíme vaší kondici. Součástí spolupráce je pravidelné měření pokroku a úprava plánu, abyste se stále posouvali. Poradenství v oblasti výživy vám pomůže nastavit jídelníček tak, aby podporoval váš sportovní výkon i regeneraci.
Poptáváte firmu Miroslav Kubů
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.