Akupresura je terapeutická metoda tradiční čínské medicíny, která stimuluje akupunkturní body tlakem prstů, loktů nebo speciálních nástrojů. Tlakem na konkrétní body podél
meridiánů se ovlivňuje tok energie
čchi a obnovuje rovnováha organismu. Na rozdíl od akupunktury nepoužívá jehly, což ji činí vhodnou i pro citlivé jedince. V praxi se akupresura kombinuje s
Tradiční čínskou medicínou a dalšími obory, jako je
Komplementární medicína.
Podle čeho vybírat akupresurního terapeuta? - Absolvovaný kurz akupresury nebo tradiční čínské medicíny
- Reference od předchozích klientů
- Specializace na konkrétní obtíže (např. migrény, bolesti zad)
- Možnost konzultace před první návštěvou
- Prostředí a hygiena pracoviště
Akupresura se osvědčuje při široké škále obtíží. Typickými indikacemi jsou
bolesti hlavy, napětí v šíji,
migrény, nespavost, úzkost, zažívací potíže a chronická únava. Jedno sezení obvykle trvá 30 až 60 minut. Terapeut nejprve provede vstupní rozhovor a diagnostiku podle principů čínské medicíny, poté aplikuje tlak na vybrané body. V lokalitě Domažlice nabízí akupresuru jak samostatně, tak v rámci komplexních relaxačních procedur.
Akupresuru lze také kombinovat s
Aromaterapií nebo bylinkářstvím pro podporu účinku. V lokalitě Domažlice a okolí je možné najít terapeuty, kteří se věnují i těmto přidruženým metodám. Pravidelná akupresura může přispět k prevenci nemocí a celkové pohodě.