Aqua-fit – Cheb

Aqua-fit je cvičení ve vodě, které kombinuje aerobní prvky s posilováním. Využívá odporu vody pro efektivní trénink bez nadměrného zatížení kloubů. Vhodný je pro začátečníky i pokročilé, pro všechny věkové kategorie. Lokalita Cheb nabízí pravidelné lekce pod vedením instruktorů.

1–2 firem z 2 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 Léčebné lázně Mariánské Lázně a. s. - Vltava Ensana Health Spa Hotel 15 poboček

Poskytujeme ubytování s lázeňskými a wellness službami v klidném prostředí s výhledem na město a les. Hosté si mohou užít minerální koupele, saunu, fitness, sluneční terasu s lehátky i lobby bar. Naše dlouholeté zkušenosti s přírodními zdroji zaručují kvalitu léčebných procedur a nezapomenutelné…

Poslat poptávku ensanahotels.com 354 641 111

2 Léčebné lázně Lázně Kynžvart

V Lázních Kynžvart nabízíme jedinečné lázeňské služby. Naše léčebné procedury jsou zaměřeny na zlepšení celkového zdraví a pohody, a to díky našim přírodním léčivým zdrojům a individuálním přístupům. Sportovní a rehabilitační centrum zajišťuje aktivní odpočinek a relaxaci pro všechny návštěvníky.

Poslat poptávku lazne-kynzvart.cz 354 672 158

Aqua-fit v lokalitě Cheb – detailní popis

Aqua-fit je cvičení ve vodě, které kombinuje prvky aerobiku, posilování a protahování. Cvičení probíhá v bazénu, kde voda nadnáší tělo a snižuje tlak na klouby, páteř a svaly. Intenzitu lze přizpůsobit pomocí temp hudby nebo použití pomůcek, jako jsou aqua činky, pěnové tyče nebo plovací pásy.

Lekce aqua-fitu se liší zaměřením. Některé se soustředí na spalování kalorií a kardiovaskulární trénink, jiné na posílení svalů nebo zlepšení flexibility. Pro zájemce o konkrétní dovednosti jsou vhodné například plavecké kurzy, které rozvíjejí techniku plavání. Při výběru firmy je vhodné sledovat kvalifikaci instruktorů, velikost skupiny a vybavení bazénu.

Podle čeho vybírat vhodnou lekci aqua-fitu?
  • zaměření lekce (kardio, posilování, protahování)
  • úroveň obtížnosti pro začátečníky nebo pokročilé
  • velikost skupiny a osobní vedení instruktora
  • vybavení bazénu a používané pomůcky
  • lokalita a dostupnost lekcí v daném termínu

V lokalitě Cheb a okolí je k dispozici několik poskytovatelů aqua-fitu. Kurzy probíhají zpravidla v krytých nebo venkovních bazénech. Pro ty, kteří preferují suchozemské sporty, nabízí katalog také sekci Atletika, gymnastika.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.

Zavřít