Kondiční box – Plzeňský kraj

Trénink kondičního boxu využívá prvky boxerského sportu ke zlepšení fyzické kondice. Cvičení zahrnuje práci s boxovacím pytlem, údery do tlap, posilování a kardio. Je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří chtějí zhubnout, zpevnit tělo nebo se odreagovat. V lokalitě Plzeňský kraj působí několik specializovaných klubů a trenérů.

1–7 firem z 7 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Fitness a aerobik centrum nabízí skupinové lekce i individuální trénink. Využijete aerobní sál pro power jógu, hot jógu nebo kruhové tréninky. K dispozici je také posilovna a možnost kondičního vedení. Pro doplnění energie slouží bar se sportovní výživou.

Poslat poptávku kasarnarokycany.cz 727 809 353

Samoobslužné fitness centrum s otevřením přes mobilní aplikaci. Cvičíte v prostředí inspirovaném akčními filmy, bez recepce a s špičkovým vybavením. K dispozici je silová zóna, kardio stroje i skupinové lekce. Vyhovuje každému, kdo si rád řídí trénink sám.

Poslat poptávku moviegym.cz 775 208 824

Celé fitness centrum jen pro vás v čase, který si rezervujete. Zacvičíte si bez rušení na profesionálních strojích a vybavení. Otevřeno je nonstop, takže můžete přijít i v noci. Využijí ho jednotlivci, dvojice i malé skupiny, které si cení soukromí.

Poslat poptávku fitness24-7.cz 739 433 181

Moderní fitness centrum s profesionálními stroji, volnými vahami a boxovací zónou. Poskytuje ideální prostředí pro efektivní trénink, ať už jste začátečník nebo pokročilý sportovec. Kvalitní vybavení a dostatek prostoru slouží pro budování kondice i síly. Zaměřuje se na klidnou a soustředěnou…

Poslat poptávku areagym.cz 607 213 930

Posilovna v Plzni s rozlohou 2 200 m² nabízí tři fight zóny, cross a ninja zónu i skupinové lekce. Součástí vstupu je finská sauna. Měření na zařízení InBody poskytne přesná data o tělesné skladbě pro optimalizaci tréninku. Slouží všem, kteří chtějí komplexní pohybové vyžití pod jednou střechou.

Poslat poptávku maxfitness.cz 604 944 512

V naší fitness Kotelna Slovany nabízíme širokou škálu sportovních aktivit, jako jsou bojové sporty, kruhové tréninky a relaxační služby. Příjemné prostředí a bohatý věrnostní program čeká na každého návštěvníka.

Poslat poptávku kotelnaslovany.cz 603 435 050

Nabízíme široký výběr fitness služeb v Plzni. V naší posilovně najdete moderní vybavení pro zlepšení kondice a postavy. Naše osobní tréninky, lekce aerobiku a Pilates vedou zkušení trenéři. Nově také přijímáme karty MultiSport.

Poslat poptávku fitnessbory.cz 736 706 068

Kondiční box v lokalitě Plzeňský kraj – detailní popis

Kondiční box je tréninková metoda kombinující boxerské techniky s aerobním a anaerobním cvičením pro zlepšení celkové tělesné kondice. Cvičení probíhá pod vedením trenéra a zahrnuje práci s Boxovací pytle, údery na tlapy, posilování s vlastní vahou a kardio prvky. Typická lekce trvá 50-60 minut a skládá se z rozcvičky, hlavní části a zklidnění. Kondiční box je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože intenzitu lze přizpůsobit úrovni.

Jak vybrat vhodný kondiční box v lokalitě Plzeňský kraj?
  • Dostupnost vybavení - boxovací pytle, rukavice, tlapy a další pomůcky
  • Kvalifikace trenéra - zkušenosti s kondičním tréninkem a boxerskou technikou
  • Velikost tréninkové skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější vedení
  • Zaměření lekce - čistě kondiční, technické nebo kombinované
  • Lokalita a dostupnost - blízkost bydliště nebo práce

Při výběru firmy se vyplatí zjistit, zda poskytuje vlastní Boxerské rukavice nebo je nutné si je přinést. Některé kluby nabízejí zapůjčení vybavení v ceně lekce, jiné vyžadují vlastní. Kvalitní rukavice a bandáže chrání zápěstí a klouby, proto je důležité dbát na jejich stav. Pravidelný kondiční box zlepšuje kardiovaskulární výkonnost, koordinaci a sílu. V lokalitě Plzeňský kraj najdete jak specializované boxerské tělocvičny, tak fitcentra s boxerskými programy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.