Trenér ve fitku – Tábor

Trenér ve fitku vede klienty při cvičení, sestavuje tréninkové plány a dohlíží na správné provedení cviků. Služba je vhodná pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit kondici, zhubnout nebo nabrat svalovou hmotu. V lokalitě Tábor působí trenéři specializující se na posilování, hubnutí nebo přípravu na závody.

1–3 firem z 3 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

1 Mikys Gym

Fitness centrum pro pravidelné cvičení i začátečníky, které poskytuje zázemí pro všechny bez ohledu na úroveň pokročilosti. Nabízíme posilovnu s vybavením na kardio, svalový trénink i kondiční cvičení. K dispozici jsou také skupinové lekce pod vedením instruktorů. Cvičí u nás muži, ženy i mládež,…

Poslat poptávku 607 837 884

2 machan gym

Cvičení ve skupinách i individuální tréninky pro každého, kdo chce zlepšit kondici. Využíváme moderní stroje a profesionální vybavení, jako jsou TRX závěsné systémy. V přátelském prostředí vás povedou vstřícní a zkušení trenéři.

Poslat poptávku machangym.cz 607 044 733

3 Mgr. Jana Richterová

Lekce pilates, bodystylingu a balantes pro ženy. Zaměřujeme se na správné držení těla a zdravotní cvičení. Kromě skupinových kurzů nabízíme i soukromé hodiny pilates. Doplňkově vedeme kurzy street dance pro dívky.

Poslat poptávku fit-klub-jany-richterove.webnode.cz

Trenér ve fitku v lokalitě Tábor – detailní popis

Trenér ve fitku je kvalifikovaný odborník, který absolvoval například Kurz osobního fitness trenéra a klientům pomáhá sestavit a realizovat tréninkový program odpovídající jejich cílům a fyzické kondici. Spolupráce začíná vstupní konzultací, kde trenér zhodnotí aktuální stav, probere cíle a sestaví tréninkový plán. Důraz klade na správnou techniku provedení cviků, čímž předchází zraněním a zvyšuje efektivitu cvičení.

Trenéři se specializují na různé oblasti, například hubnutí nebo posilování. Pro klienty, kteří preferují výhradně ženský přístup, jsou k dispozici specializované Trenérky fitness. Pokud klient hledá intenzivnější vedení, může zvolit Soukromý trenér fitness. Optimální frekvence tréninků s osobním trenérem je 2-3x týdně pro viditelné výsledky.

Jak vybrat vhodného trenéra ve fitku?
  • Specializace na konkrétní cíl (hubnutí, nabírání svalů, kondice)
  • Absolvovaný akreditovaný kurz a další vzdělávání
  • Reference od stávajících klientů
  • Dostupnost v lokalitě Tábor

Pro začátečníky je vhodné Cvičení fitness s trenérem v malé skupině, které nabízí podporu a motivaci. V lokalitě Tábor působí trenéři s různým zaměřením, kteří pomohou udržet pravidelnost a dosáhnout vytčených cílů.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.

Zavřít