Fitness centrum pro ženy i muže, kteří chtějí cvičit pod vedením zkušených lektorů. Nabízíme pilates zaměřený na posílení středu těla a zlepšení flexibility. Kruhový trénink prověří kondici a spálíte při něm maximum kalorií. Pro ženy je tu specializovaný program COREFIT women, který cílí na zdravé držení těla a posílení hlubokého stabilizačního systému.
fitness centrum, posilovna, pilates, kruhový trénink, corefit women, cvičení pro ženy, cvičení pro muže, posilování, kondiční trénink, lektor, skupinové lekce, cvičení na bolesti zad, posílení středu těla, hluboký stabilizační systém, flexibilita, protažení, kardio trénink, spalování kalorií, formování postavy, pánevní dno, zdravé držení těla, cvičení s instruktorem, posilovací stanice, funkční trénink, tělocvična, fitko, cvičení pro začátečníky, cvičení pro pokročilé, individuální přístup, cvičební program, tabata, cvičení pro zdravá záda, strečink, tělesná cvičení
Vybíráte si z několika forem cvičení podle vlastních cílů i aktuální nálady. Na pilates zapojíte hluboké svalové vrstvy a získáte pružnější tělo. Kruhový trénink kombinuje posilovací stanice s kardio prvky, takže za krátkou dobu procvičíte celé tělo. COREFIT women je sestava cviků navržená speciálně pro ženy - pomáhá předcházet bolestem zad, zpevňuje pánevní dno a formuje postavu. Všechny lekce vedou instruktoři, kteří hlídají správné provedení a přizpůsobí intenzitu vaší úrovni.
Poptáváte firmu Šumavan fitness
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.