Cvičení pánevního dna – Malenice okres Strakonice

Cvičení pánevního dna je soubor cílených stahů a uvolnění svalů, které tvoří dno pánve a podpírají močový měchýř, dělohu a konečník. Nejznámější podobou jsou Kegelovy cviky, pojmenované po americkém gynekologovi Arnoldu Kegelovi, který je popsal v roce 1948. Používá se především při inkontinenci moči, po porodu a v období menopauzy.

Cvičení obvykle vede fyzioterapeut, který nejdřív ověří, zda pacient aktivuje správné svaly. Často se přitom využívá biofeedback, tedy zpětná vazba, která aktivitu svalu zobrazí na monitoru.

Co sledovat při výběru firmy?

• kvalifikace terapeuta v oblasti pánevního dna
• dostupnost biofeedbacku nebo jiné zpětné vazby
• práce s lékařským doporučením
• návaznost na urologa nebo gynekologa
• možnost domácího programu mezi lekcemi

Při srovnání firem v lokalitě Malenice stojí za pozornost, zda vede cvičení terapeut s praxí v uroginekologii. Pro širší plán lze navázat i na službu Rehabilitace, pokud potíže přesahují pánev.

Cena se odvíjí od délky lekcí, formy vedení a případných doplňkových metod. Pro pacienty, kterým docházka dělá potíže, je vhodná Domácí rehabilitační péče. Před zahájením je vhodné mít lékařské doporučení, zejména při bolestech nebo po operaci v pánvi.