Kolotoče – Jižní a Západní Čechy

Spinning, označovaný také jako indoor cycling, je skupinové cvičení na stacionárním kole. Lekce vedené instruktorem simulují jízdu v terénu střídáním tempa a zátěže. Pravidelný trénink zlepšuje kardiovaskulární kondici a posiluje svaly dolní poloviny těla. V lokalitě Jižní a Západní Čechy probíhají lekce ve vybavených studiích i běžných fitness centrech.

1–10 firem z 10 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Poskytneme pronájem nafukovacích - skákací hrady, skluzavky, trampolíny na společenské, veřejné a soukromé akce. Půjčíme pouťová atrakce zařízení - autodrom, řetízkový kolotoč, dětské kolotoče. Provoz občerstvení.

Poslat poptávku agenturastaubert.cz 723 079 051

Dětská hřiště. Skluzavky, houpačky, kolotoče, pružinová houpadla, lanové prolézačky. Sportovní branky, hrazdy, venkovní fitness. Lavičky, odpadkové koše, dopadové plochy.

Poslat poptávku 605 217 962

Nabízíme inspiraci a nápady pro zdravý životní styl, svatby a design interiérů. Naše články a rady pomáhají tvořit nezapomenutelné okamžiky a vytvářet útulný domov.

Poslat poptávku koralkuvsvet.cz 606 713 060

Vyrábíme certifikovaná dětská hřiště pro venkovní použití - houpačky, pružinová houpadla, skluzavky, kolotoče, pískoviště i prolézačky. Provádíme také rekonstrukce a opravy stávajících hřišť. Kromě toho se věnujeme výrobě dřevěných konstrukcí, jako jsou ploty, pergoly, altány, garážová stání,…

Poslat poptávku detskahriste-smitka.cz 606 112 950

Výroba, dodání a montáž dětských hřišť. Věžové sestavy se skluzavkami, multifunkční sestavy, houpačky, sedačkové a plošinové kolotoče.

Poslat poptávku 602 969 102

Nabízíme širokú škálu ručního a elektrického nářadí, strojů a vybavení pro práci v dílně, na stavbě i na zahradě. Dále dodáváme dřevěný zahradní nábytek, hračky a atraktivní dekorace pro váš dům a zahradu.

Poslat poptávku tomaro.cz 723 727 537

Vedeme mateřskou školu pro 132 dětí s jídelnou. V mateřské škole máme dvě zahrady, které jsou vybaveny dřevěnými sestavami, kolotočem, houpačkami a pískovištěm.

Poslat poptávku mszliv.cz 387 993 420

Nabízíme dodávky kompletního vybavení dětkých hřišť. On-line prodej vybavení pro dětská hřiště a skateboardové parky, hřiště a rampy od renomované firmy Eibe - prolézačky, houpačky, skluzavky, lezecké stěny, kolotoče, U-rampy.

Poslat poptávku eibe-cesko.cz 604 224 007

Nabízíme širokou škálu zábavních atrakcí a občerstvení pro rodiny, cyklisty a turisty. Naše místo je ideální pro odpočinek s chutnými pokrmy a nápoji v příjemném prostředí.

Poslat poptávku vagonpolnicka.cz 776 310 933

Vyrábíme a stavíme dětská hřiště. Nabízíme pružinová houpadla, herní sestavy, houpačky, lanovky, kolotoče a skluzavky. Vybavujeme zahrady mateřských škol, stavíme víceúčelová multifunkční sportoviště.

Poslat poptávku 725 769 715

Kolotoče v lokalitě Jižní a Západní Čechy – detailní popis

Spinning neboli indoor cycling je vysoce intenzivní skupinový trénink na speciálně konstruovaném stacionárním kole nazývaném spinner. Během lekce instruktor určuje tempo a intenzitu, čímž simuluje jízdu do kopce, sprinty i rovinatý úsek. Důležitou roli hraje sledování tepové frekvence, která se udržuje převážně v aerobním pásmu. Typická lekce trvá 45 až 60 minut a zahrnuje rozcvičku, hlavní část a protažení. V lokalitě Jižní a Západní Čechy se spinning vyučuje v rámci provozu Fitness center a posiloven i ve specializovaných studiích.

Kvalita lekcí závisí na stavu techniky a pravidelná údržba kol je proto nezbytná. Při výběru vhodného studia je dobré zohlednit několik faktorů.

Podle čeho vybrat vhodné spinningové studio?
  • Stáří a stav použitých spinnerů (modely značek Schwinn, Keiser nebo Stages)
  • Kvalifikace a zkušenosti instruktorů (certifikace jako Schwinn Cycling)
  • Čistota a větrání prostoru, dostupnost sprch a šaten
  • Možnost rezervace místa předem a flexibilita rozvrhu lekcí

Před lekcí je vhodné se vybavit cyklistickými tretrami s klipsy SPD. Důležitá je také dostatečná hydratace - láhev s vodou patří na každou lekci. Spolehlivý rezervační systém oceníte zejména u oblíbených lekcí, které se rychle plní. Některá studia nabízejí k zapůjčení vlastní kola a tretry, jiná vyžadují vlastní vybavení. Pro pořízení osobních doplňků je vhodné navštívit prodejny v sekci Sportovní potřeby, vybavení. Podobně strukturované skupinové lekce nabízí také Step aerobic. V Jižní a Západní Čechy a okolí lze najít jak velká fitness centra s desítkami kol, tak menší butiková studia zaměřená čistě na spinning.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.