Jóga míč – Čimelice okres Písek
Velký nafukovací míč určený pro cvičení jógy, pilates a rehabilitaci se označuje jako jóga míč. Pravidelným cvičením na něm dochází k posílení hlubokého stabilizačního systému a zlepšení flexibility. Průměr míče se volí podle výšky cvičícího - nejčastěji 55, 65 nebo 75 cm. V lokalitě Čimelice lze zakoupit míče různých značek i navštívit lekce zaměřené na cvičení s touto pomůckou.
1–5 firem z 5 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Vyrábíme sportovní dresy pro kolektivní sporty metodou sublimačního tisku. Specializujeme se na zakázkovou výrobu cyklistického oblečení, hokejových a fotbalových dresů. Kromě toho dodáváme inline kalhoty, tištěné štuplny, trenýrky, bannery, vlajky, šály a minidresy. Oblečení šijeme výhradně v…
Prodáváme sportovní oblečení, obuv a potřeby pro volný čas i organizovaný sport. Nabídka zahrnuje sortiment pro muže, ženy i děti. Nakoupíte online z pohodlí domova. Specializujeme se na prodej sportovního vybavení a oblečení pro širokou veřejnost, od rekreačních sportovců po aktivní jedince. V…
Taneční výuka pod vedením zkušených lektorů od moderního tance po moderní styl street dance. Pořádání letních tanečních táborů. Taneční centrum nabízí taneční kurzy nejen pro děti a mládež ale i kurzy pro dospělé. Snaží se všem svým členům zajistit kvalitní taneční průpravu ve všech tanečních…
Na jógování.cz nabízíme informace o lekcích jógy a akcích v Milevsku a Příbrami. Pořádáme individuální lekce a těšíme se na setkání s jógovými přáteli.
Na stránkách jógování.cz najdeme informace o lekcích jógy, akcích a individuálních setkáních v Milevsku a Příbrami.
Jóga míč v lokalitě Čimelice – detailní popis
Podle čeho vybírat jóga míč?
- Průměr míče - volí se podle výšky cvičícího (55 cm pro osoby do 165 cm, 65 cm pro 165-180 cm, 75 cm nad 180 cm).
- Materiál a protiskluzový povrch - kvalitní míče mají odolný PVC s povrchovou úpravou proti uklouznutí.
- Nosnost - běžná nosnost se pohybuje od 200 do 300 kg, u dětských modelů je nižší.
- Ventilek a nafukovací pumpa - součástí balení by měla být pumpa a uzavíratelný ventil pro snadné dofukování.
Pro správné cvičení je důležitý také výběr vhodné podložky - doporučuje se používat podložku na jógu s protiskluzovou úpravou, která zajistí stabilitu při cvicích na míči. V lokalitě Čimelice nabízejí specializované prodejny i fitness centra lekce zaměřené na cvičení s míčem. Mnohé z nich zařazují míč do lekcí zdravotní jógy nebo kurzu jógy pro začátečníky. Pravidelným cvičením na míči lze předejít svalovým dysbalancím a zlepšit celkovou kondici. Čimelice a okolí poskytuje dostatek příležitostí, jak si tuto pomůcku vyzkoušet pod vedením instruktorů.