Kondiční cvičení – Žďár nad Sázavou

Kondiční cvičení ve fitness centru zahrnuje pravidelné tréninky zaměřené na zlepšení celkové fyzické kondice, vytrvalosti a síly. Lekce probíhají pod dohledem instruktorů, kteří sestavují tréninkové plány podle úrovně návštěvníka. V lokalitě Žďár nad Sázavou působí několik center s různým zaměřením - od kruhových tréninků po cvičení s vlastní vahou. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném stylu cvičení a časových možnostech.

1–16 firem z 16 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Pravidelné tréninky pro děti, mládež i dospělé. Připravujeme sportovce na soutěže a turnaje. Klubová atmosféra podporuje týmového ducha a radost z pohybu. Sportovní rozvoj v různých věkových kategoriích.

Poslat poptávku 777 702 100

Bojové kurzy pro děti i dospělé. Tréninky rozvíjejí fyzickou kondici, sebeobranné dovednosti a sebedůvěru. Děti se učí disciplíně a respektu v bezpečném prostředí. Dospělí si vybijí stres a posílí celé tělo.

Poslat poptávku 736 762 299

Provozujeme rugbyový klub pro všechny věkové kategorie. Tréninky probíhají pravidelně a jsou přizpůsobeny jak začátečníkům, tak zkušeným hráčům. Účastníme se ligových soutěží a pořádáme přátelská utkání. Klubová atmosféra podporuje týmového ducha a fyzickou kondici.

Poslat poptávku 606 724 629

Vede lekce power jógy, které spojují sílu, vytrvalost a flexibilitu. Hodiny jsou vhodné pro všechny bez ohledu na věk, kondici nebo předchozí zkušenosti. Dynamický styl jógy nabízí každému možnost najít si to své. Cvičí se zde také Ashtanga a jemná jóga.

Poslat poptávku krayoga.cz 608 446 926

Posilujte v pěti zónách pro různé typy tréninku. Kardio zóna, posilovací část pro horní i dolní polovinu těla nebo crossfit. Po cvičení si dopřejte opálení v soláriu. Rezervujte si termín snadno přes mobilní aplikaci.

Poslat poptávku bodfitness.cz 737 835 226

Kondiční cvičení pro každého v menším gymu bez zbytečných strojů a zrcadel. Zaměřujeme se na funkční trénink s pohyby využitelnými v běžném životě. Cvičíme pro dlouhodobé zdraví a radost z pohybu i ve vyšším věku.

Poslat poptávku vikingcrossgym.cz 775 535 999

Sportovní a tělovýchovný spolek zajišťuje pravidelné cvičení pro děti, dospělé i seniory. Organizuje sportovní akce, turnaje a společenské setkání. Nabídka zahrnuje různé pohybové aktivity pro zájemce všech věkových kategorií. Klub podporuje zdravý životní styl a pospolitost.

Poslat poptávku 605 176 419

V našem fitness centru nabízíme širokou škálu skupinových lekcí, profesionální trenéry a příjemnou atmosféru pro všechny, kteří chtějí zlepšit své zdraví a kondici. Umožňujeme využití karty Multisport a ActivePass.

Poslat poptávku bestfitness.cz 739 837 257

Nabízíme širokou škálu fitness služeb, včetně cvičení, manikúry, pedikúry a solária. Dodržujeme hygienické standardy a podporujeme pravidelnou rezervaci služeb pro maximální pohodlí našich klientů.

Poslat poptávku fitcentrumvb.cz 606 794 435

Chceme, aby se každý den cítíte dobře a zdravě! Náš fitness centrum nabízí širokou škálu skupinových lekcí s profesionálními trenéry. Přijďte se k nám posílit, zhubnout nebo se jednoduše uvolnit v příjemné atmosféře. Jste vítány!

Poslat poptávku bestfitness.cz 604 688 004

Navrhujeme zdravý životní styl a nabízíme skvělé fitness aktivity, které chrání vaše klouby. Navštěvujeme rodinné fitness centrum s odborným týmem, kde můžete posílit své tělo a užít si společnost přátel.

Poslat poptávku bestfitness.cz 777 302 761

Naše fitness centrum Sypatch Gym nabízí moderní posilovnu a profesionální trenéry, kteří vám sestaví individuální tréninkové plány a výživové programy. Přijďte se k nám odreagovat a užít si zdravý pohyb v příjemném prostředí.

Poslat poptávku sypatchgym.cz 773 989 909

Sportovní centrum Velké Meziříčí nabízí širokou škálu aktivit zaměřených na radost z pohybu a budování komunity. V našem centru se můžete zapojit do různých skupinových cvičení a rezervovat si lekce podle vlastního výběru a časových možností.

Poslat poptávku scvm.cz 773 240 485

Sportovní centrum Velký Meziříč nabízí široké spektrum aktivit zaměřených na radost z pohybu. Naší cílem je poskytnout všem našim klientům zábavné a efektivní cvičení v příjemné atmosféře, kde se podporují vzájemné vztahy a pozitivní přístup ke zdravému životnímu stylu.

Poslat poptávku scvm.cz 773 002 922

V Active žďár nabízíme zábavu a rozvoj pro děti, mladé lidi a dospělé. Organizujeme kroužky, kurzy, tábory a soutěže. Naše fitko a sportovní zázemí jsou k dispozici pro všechny. Poskytujeme také levné ubytování pro různé akce a výlety.

Poslat poptávku activezdar.cz 566 621 515

Aerobic Team Jitky Exlové, se sídlem Na Příkopech 136, 593 01, Bystřice nad Pernštejnem, v okrese Žďár nad Sázavou a v kraji Kraj Vysočina. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2003. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních…

Poslat poptávku 736 773 621

Kondiční cvičení v lokalitě Žďár nad Sázavou – detailní popis

Kondiční cvičení představuje systematickou pohybovou aktivitu prováděnou ve fitness centrech s cílem zlepšit celkovou tělesnou zdatnost, kardiovaskulární výkonnost a svalovou sílu.

V praxi se kondiční trénink skládá z kombinace aerobních aktivit (běh, kolo, veslařský trenažér) a posilovacích cviků s využitím činek a posilovacích strojů. Mnoho center v lokalitě Žďár nad Sázavou nabízí i specializované lekce, například kruhový trénink nebo cvičení s kardiozónou. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 3-5krát týdně.

Jak vybrat vhodné fitness centrum pro kondiční cvičení?
  • Dostupnost kardio a posilovacích zón v otevírací době
  • Kvalifikace instruktorů a možnost sestavení individuálního plánu
  • Vybavení stroji a pomůckami odpovídajícími zaměření
  • Možnost skupinových lekcí (spinning, aerobik, jóga)
  • Lokalita a parkování
  • Cenová úroveň členství a flexibilita tarifů

Při výběru hraje roli také to, zda centrum spolupracuje s osobní trenér, který může trénink dále individualizovat. Pro ty, kdo chtějí kromě kondice řešit i postavu, je vhodné zařízení zaměřené na formování postavy. V lokalitě Žďár nad Sázavou je k dispozici široká škála zařízení od malých soukromých studií po velké fitness řetězce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.