Osobní trenér – Jižní a Západní Čechy
Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Jižní a Západní Čechy působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.
1–20 firem z 121 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme energické lekce zumby, které spojují tanec a fitness pro zábavné cvičení. Cvičíme v přátelském prostředí, kde si každý najde své tempo, bez ohledu na zkušenosti nebo věk. Přidejte se a užijte si pohyb na rytmickou hudbu.
Nabídka rehabilitačních služeb na doporučení lékaře i bez. Fitness poradenství s profesionálním přístupem a programem na míru. Navštivte nás osobně v Karlových Varech. Neakceptujeme objednávky přes e-mail.
Menší fitness centrum s kvalitním vybavením pro silový trénink. Zaměřuje se na osobní přístup trenérů a přátelskou atmosféru. Najdete zde vše potřebné pro váš progres v klidnějším prostředí.
Fitness centrum s posilovnou, skupinovými tréninky TRX a kruhovými tréninky pro veřejnost. Nabízíme také osobní tréninky, fyzioterapii, masáže a kineziotaping. Služby doplňuje solárium pro regeneraci.
Tréninky MMA pro děti, K-1, thaiboxu, boxu i kondiční přípravy. Moderní centrum bojových sportů pro začátečníky, dospělé i závodníky. Zkušený trenérský tým zde připravuje na soutěže i pro osobní rozvoj.
Moderní fitness centrum s posilovnou, skupinovými lekcemi pro všechny věkové kategorie a individuálními tréninky. Nabízíme také nutriční poradenství a analýzu tělesného složení. Využijete EMS technologii pro efektivní trénink kombinující sílu i vytrvalost.
Moderní fitness centrum s profesionálními stroji a vybavením. Poskytuje posilovnu, kardio zónu, crossfit i funkční trénink. K dispozici jsou také zrcadlový a multifunkční sál pro skupinové lekce a speciální fight room. Centrum je součástí komplexu s kavárnou a dalšími wellness službami.
Kondiční programy založené na vlastní váze a přirozené zátěži pro obnovu a rozvoj fyzických schopností. Trénink je vhodný pro muže i ženy všech věkových kategorií. Klademe důraz na všestranný pohyb a funkční trénink, který posílí tělo pro každodenní aktivity. Cvičení probíhá v přátelském prostředí…
Přátelské fitness centrum pro všechny, kteří chtějí cvičit v příjemném rodinném prostředí. Najdete tu moderní stroje, kardio zónu i skupinové lekce. Využijete soukromé tréninky, kondiční přípravu nebo poradenství. K dispozici je vlastní parkoviště.
Fitness centrum s profesionálními stroji a rozmanitým vybavením pro posilování i kardio trénink. Čekají vás skupinové lekce v pěti sálech včetně H.E.A.T. programu, Power Plate nebo horké jógy. Součástí jsou také squashové kurty, možnost masáží a relaxační zóna s kavárnou. Pro rodiny s dětmi je k…
Spojujeme všechny silové disciplíny pod jednou střechou. Trénujete pro silové PR, vysněnou postavu nebo jen skvělý pocit z pohybu. Na více než 1300 m² najdete vybavení pro crossfit, vzpírání i kondiční cvičení. Atmosféra je přátelská a pohodová, protože všichni jdeme společně za svými cíli.
Efektivní spalování kalorií a formování postavy v moderním fitness prostoru. Dynamické lekce pro kondici i vědomý pohyb pro harmonii těla a mysli. Využijete precizní pilates, intenzivní Tabatu nebo silový trénink TRX. Zaměřeno na dlouhodobé výsledky a celkovou pohodu.
Zajišťujeme speciální kondiční přípravu a regeneraci pro sportovce. Nabízíme hrazenou lékařskou diagnostiku, funkční vyšetření a přednostní léčbu. Zaměřujeme se na medializaci výsledků členů v regionálních i celorepublikových médiích. Služby jsou určeny pro členy akademie, kteří usilují o vrcholové…
Samoobslužné fitness centrum s otevřením přes mobilní aplikaci. Cvičíte v prostředí inspirovaném akčními filmy, bez recepce a s špičkovým vybavením. K dispozici je silová zóna, kardio stroje i skupinové lekce. Vyhovuje každému, kdo si rád řídí trénink sám.
Tým trenérů, lektorů, masérů a fyzioterapeutů propojuje cvičení a terapii pro zlepšení fyzické kondice i psychické pohody. Nabízí skupinové lekce i individuální tréninky v příjemném prostředí, kde je pohyb efektivní i zábavný. Služby jsou vhodné pro dospělé, kteří chtějí začít cvičit, zlepšit…
Moderní fitness centrum s aerobní zónou a profesionálními stroji. Pomáháme začátečníkům i pokročilým dosáhnout jejich cílů pod vedením zkušených trenérů. Součástí je i wellness pro odpočinek po tréninku. Využijete kardio stroje, silové vybavení a osobní tréninky.
Hrajeme házenou pro děti, mládež i dospělé. Tréninky vedou zkušení trenéři, kteří rozvíjí sportovní dovednosti i týmového ducha. Klub se věnuje také osobnímu růstu každého hráče. Společně vytváříme zázemí pro všechny milovníky tohoto dynamického kolektivního sportu.
Moderní EMS studio v Mostě nabízí časově úsporné cvičení pomocí elektrické stimulace svalů. Za dvacet minut procvičíte až pětadevadesát procent těla. Cvičení probíhá v příjemném a soukromém prostředí pod vedením proškoleného personálu. Je vhodné pro všechny, kdo chtějí efektivně posílit svaly nebo…
Moderní EMS studio v Mostě využívá jemnou elektrickou stimulaci svalů pro efektivní a časově úsporné cvičení. Za dvacet minut procvičíte až 95 procent těla v příjemném a soukromém prostředí. Trénink probíhá pod vedením proškoleného personálu. Je vhodný pro ty, kteří chtějí efektivně posílit svaly a…
Osobní tréninky a skupinové lekce se zaměřením na rozvoj síly. Přestaňte cvičit a začněte skutečně trénovat s důrazem na kvalitní výuku. Nabídka je určena sportovcům i zájemcům o kondiční přípravu. Využít můžete také tréninkové ebooky a programy.
Osobní trenér v lokalitě Jižní a Západní Čechy – detailní popis
Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
- Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
- Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
- Reference od klientů s podobnými potřebami
- Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce
Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.