Sportovní masáž – Rokycany
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Rokycany působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–9 firem z 9 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
V Resortu Darovanský dvůr přinášíme kouzelné místo uprostřed přírody, kde si užíváme kvalitní ubytování, prvotřídní wellness a širokou nabídku aktivit jako golf a sportovní vyžití. Poskytujeme ideální zázemí jak pro relaxaci, tak pro pracovní akce.
Provádíme klasické, rekondiční, sportovní, relaxační, reflexní, těhotenské a japonské shiatsu masáže a rehabilitace.
Osvojili jsme si profesionální služby v oblasti kosmetiky, pedikúry, manikúry, masáží a lymfodrenáže. Naše studio nabízí širokou škálu procedur, včetně speciálních masáží a kvalitní kosmetiky ZEITGARD.
Mobilní masáže, klasické, relaxační a sportovní masáže, manuální lymfodrenáž, pěstící procedury s použitím přírodních olejů.
S dlouhou tradicí již od roku 1994 poskytuji kvalitní sportovní a regenerační masáže a to i včetně baňkování.
Nabízíme různé masážní techniky zaměřené na zdraví a relaxaci. Pomocí shiatsu, sportovních a rekondičních masáží a dalších metod pomáháme obnovit energetickou rovnováhu a podpořit proces sebeuzdravování. Zajišťujeme individuální přístup a odborné poradenství v oblasti wellness a zdraví.
Rekvalifikační akreditované kurzy sportovní či relaxační masáže, kurzy rehabilitačních a alternativních metod.
Pavla Frahsová, se sídlem Kříše 140, 338 24, Břasy, v okrese Rokycany a v kraji Plzeňský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2008. Předmětem podnikání je: Masérské, rekondiční a regenerační služby Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1…
Poskytujeme kvalitní fyzioterapii a rehabilitaci zaměřenou na diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového systému pro dospělé i děti. Naše služby zahrnují kinezioterapii, sportovní fyzioterapii a fyzikální terapii, abychom vám pomohli dosáhnout co nejlepšího zdraví a pohybu.
Sportovní masáž v lokalitě Rokycany – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Rokycany nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.