Tělesná cvičení – Tachov okres Tachov

Posilování s činkami, kardio trénink na strojích a skupinové lekce tvoří základ tělesných cvičení ve fitness centrech a posilovnách. Cílem je zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Při výběru centra hraje roli vybavení, odbornost instruktorů a nabídka lekcí. V lokalitě Tachov je široká nabídka zařízení pro začátečníky i pokročilé.

1–8 firem z 8 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Sportovní klub a rekondiční centrum. Individuální tříměsíční kurzy, pobytové akce, odborné semináře a přednášky pro veřejnost. Kurzy a cvičení s dětmi. Vzdělávání veřejnosti i fitness instruktorů.

Poslat poptávku vstj.cz 777 715 638

Nabízíme jazykové kurzy, tlumočení a překlady v REVISu. Poskytujeme prostor k pronájmu a komfortní ubytování. Naše projekty zahrnují vzdělávání dospělých a spolupráci s Úřadem práce.

Poslat poptávku revis-tachov.cz 775 744 472

Naše webová prezentace nabízí profesionální služby kinesiotapingu, které přinášejí úlevu od bolesti. Díky certifikovanému fitness trenérovi, Alexandře Vojtové, poskytujeme péči přímo u klientů doma, což šetří čas a zajišťuje pohodlí.

Poslat poptávku alexandravojtova.cz 736 170 235

4 Fitness Janny

Fitness centrum s důrazem na funkční trénink v Tachově. Pomůžeme vám dosáhnout kondičních cílů a posílit celé tělo. Zaměřujeme se na přirozené pohyby, které zlepší vaši sílu, stabilitu a vytrvalost. Prostředí je moderní a čisté.

Poslat poptávku fitnessjanny.cz

5 Iron Gym

Iron Gym, se sídlem Chodská 368, 348 13, Chodová Planá, v okrese Tachov a v kraji Plzeňský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2014. Předmětem podnikání je: Zámečnictví, nástrojářství Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…

Poslat poptávku 607 605 568

Nabízíme široké spektrum sportovních aktivit a rekreace v našem středisku Přimda. Každý si u nás najde svůj oblíbený sport, ať už jde o aerobic, bojové sporty, nebo volejbal. Využíváme prostory pro skupinová soustředění a akce.

Poslat poptávku primda.com 733 506 107

Moderní fitness centrum pro muže i ženy, začátečníky i pokročilé. Cvičit můžete nonstop, o víkendech i o svátcích. Tělocvična je vybavena profesionálními stroji, včetně kardio zóny, posilovacích strojů a volných vah. Vstup i nákup permanentky zvládnete v chytré aplikaci.

Poslat poptávku silvergym6.webnode.cz 777 883 401

Provoz fitness centra a solaria. Fitness centrum nabízí tyto cvičební lekce: aerobic, indoor cycling, Thai-box, bosu.

Poslat poptávku 737 361 121

Tělesná cvičení v lokalitě Tachov – detailní popis

Tělesná cvičení ve fitness centrech a posilovnách jsou cílené pohybové aktivity prováděné pod dohledem instruktorů nebo samostatně s využitím profesionálního vybavení. Zahrnují širokou škálu metod od klasického posilování přes kardio trénink až po specializované lekce, jako je jóga nebo Pilates. Volba centra ovlivňuje dostupné vybavení, odbornost personálu a celkovou atmosféru. V lokalitě Tachov je k dispozici několik typů zařízení - od velkých fitness řetězců po soukromé fitcentrum s komornějším prostředím.

Jak vybrat vhodné fitness centrum?
  • Zaměření na silový trénink, kardio nebo skupinové lekce
  • Kvalifikace a zkušenosti instruktorů
  • Stav a rozmanitost cvičebního vybavení
  • Možnost individuálního vedení nebo osobního trenéra
  • Otevírací doba a dostupnost v místě bydliště

Pravidelná návštěva posilovny přináší měřitelné výsledky - zvyšuje se svalová síla, zlepšuje kardiovaskulární kondice a podporuje formování postavy. Pro efektivní trénink je vhodné kombinovat různé typy cvičení. Například cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech rozvíjí stabilitu a koordinaci. Mnoho center v lokalitě Tachov nabízí vstupní kondiční testy a sestavení individuálního plánu. Důležité je také dbát na správnou techniku - chyby při cvičení mohou vést ke zraněním.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.