Wheel jóga – Kraj Vysočina

Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Kraj Vysočina vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.

1–20 firem z 31 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Vede lekce power jógy, které spojují sílu, vytrvalost a flexibilitu. Hodiny jsou vhodné pro všechny bez ohledu na věk, kondici nebo předchozí zkušenosti. Dynamický styl jógy nabízí každému možnost najít si to své. Cvičí se zde také Ashtanga a jemná jóga.

Poslat poptávku krayoga.cz 608 446 926

Provázíme těhotné ženy a čerstvé maminky na Vysočině. Nabízíme předporodní kurzy, těhotenskou jógu, masáže a rebozo terapii. S námi získáte odbornou podporu od přípravy na porod až po péči v šestinedělí u vás doma. Komunitní péči poskytujeme i v Nemocnici Třebíč.

Poslat poptávku kpbabit.cz

Společná cvičení jógy a čikungu propojujeme s dechovými cvičeními a meditací. Pořádáme výšlapy do přírody, přednášky a workshopy pro zlepšení životní pohody. Podporujeme komunitní pěstování surovin a pravidelné online kurzy vaření. Naše aktivity jsou zaměřené na radost, smysl a kvalitu každodenního…

Poslat poptávku zonadlouhovekostitrebic.cz 607 600 770

Provoz nového aquaparku a plaveckého bazénu. Tobogány, másáže, sauny, solárium, wellness. Přijeďte k nám strávit příjemné chvíle a odpočinout si. Plavání batolat.

Poslat poptávku lagunatrebic.cz 605 302 075

Působíme v oboru provozu dětského centra nestátního typu. Nabízíme hlídání dětí od 3 do 6 let, výuku ngličtiny, jógy, dětské zumby.

Poslat poptávku klubpinocchio.webnode.cz 721 328 500

V našem fitness centru nabízíme širokou škálu skupinových lekcí, profesionální trenéry a příjemnou atmosféru pro všechny, kteří chtějí zlepšit své zdraví a kondici. Umožňujeme využití karty Multisport a ActivePass.

Poslat poptávku bestfitness.cz 739 837 257

Chceme, aby se každý den cítíte dobře a zdravě! Náš fitness centrum nabízí širokou škálu skupinových lekcí s profesionálními trenéry. Přijďte se k nám posílit, zhubnout nebo se jednoduše uvolnit v příjemné atmosféře. Jste vítány!

Poslat poptávku bestfitness.cz 604 688 004

Wellness centrum. Masáže, rehabilitace, hubnoucí programy.

Poslat poptávku 565 495 416

Na našem webu nacházíme tipy a rady pro dosažení dokonalého těla. Zaměřujeme se na zdravý životní styl, efektivní cvičení a výživu, přičemž rozšiřujeme znalosti o kráse a celkové pohodě. Inspirujeme vás ke změnám, které vedou k lepšímu zdraví a pocitu sebehodnoty.

Poslat poptávku dokonale-telo.cz 736 682 381

Provozování fitness doubleDRIVE club. První světový fitness klub v Jihlavě, vybaven prvotřídní značkou Star Trac. Nabídka fitness, cardio, spinning, kranking, zumba... Staňte se členy ještě dnes.

Poslat poptávku 722 114 212

Prodáváme dětské potřeby pro aktivní rodiny přes internet. Nabízíme stále se rozšiřující sortiment zboží pro aktivní rodiny s dětmi. V naší široké nabídce naleznete plavecké pomůcky, zboží pro sport, turistiku a stanování. Podporujeme zdravý pohyb všech rodinných příslušníků, fyzický i psychický…

Poslat poptávku florianek.cz 731 416 365

Naše škola se věnuje vzdělávání dětí od 1. do 5. ročníku, nabízí mateřskou školu s programem pro předškoláky a školní družinu. Specializujeme se na zdravý životní styl a výživu. Naše vzdělávací programy podporují kreativitu a rozvoj dětí, které k nám dochází z okolních obcí.

Poslat poptávku zs-studenec.cz 568 627 932

Nabízíme širokou škálu relaxačních, zdravotních a regeneračních masáží. Užijte si jedinečné tělesné i duševní uvolnění, zlepšení krevního oběhu a harmonizaci celého organismu. Vyzkoušejte tradiční čínské léčebné postupy, bylinné, medové či aromaterapeutické masáže.

Poslat poptávku cinskemasaze-pelhrimov.cz 720 649 229

Provozujeme komunitní centrum pro děti, rodiče s dětmi, seniory i celou širokou veřejnost. Nabízíme vzdělávací, kulturní, rukodělné i sportovní kurzy a programy. Pořádáme přednášky a semináře. Také poskytujeme anonymní bezplatná poradenství s psycholožkou a občanskou poradnou. Vytváříme bezpečné i…

Poslat poptávku 605 482 656

V Jihlavě podporujeme sport a kulturu. Nabízíme širokou škálu aktivit pro všechny věkové kategorie a zájmy, od akrobatiky po jógu a další pohybové aktivity. Přijďte si s námi užít radost z osobního rozvoje a objevte nové možnosti.

Poslat poptávku sokoljihlava.cz 603 141 101

Navrhujeme zdravý životní styl a nabízíme skvělé fitness aktivity, které chrání vaše klouby. Navštěvujeme rodinné fitness centrum s odborným týmem, kde můžete posílit své tělo a užít si společnost přátel.

Poslat poptávku bestfitness.cz 777 302 761

Nabízíme vám jedinečné spojení vědomého a intuitivního pohybu a doteku. Zaměřujeme se na pilates, jógu, masáže a tantrický dotek, abychom podpořili váš osobní rozvoj a pohodu.

Poslat poptávku dita-seiferova.webnode.cz 606 432 629

Naše posláním je pomáhat lidem najít vnitřní rovnováhu a energii. Nabízíme služby zaměřené na odstranění stresu, harmonizaci těla a ducha, a omlazení organismu pomocí pyramidální energie a relaxačních technik.

Poslat poptávku lecitel-musil.webnode.cz 605 884 024

Zaměřujeme se na obnovu zdraví, moudrost, jógu, olejové masáže a individuální jídelníčky. Naše semináře a přednášky nabízí hlubší porozumění zdraví a vitalitě, prohlubují vztah k sobě a druhým.

Poslat poptávku ivaveda.eu 724 137 587

Wheel jóga v lokalitě Kraj Vysočina – detailní popis

Wheel jóga je cvičební metoda, která kombinuje tradiční jógové pozice s prací s jógovým kolem pro podporu, protažení a posílení těla. Kolo o průměru obvykle 30-33 cm slouží jako opora při záklonech, pomáhá uvolnit páteř a usnadňuje nácvik náročnějších ásan. Cvičení se zaměřuje na flexibilitu, posílení středu těla a relaxaci. V lokalitě Kraj Vysočina působí lektoři specializující se na tento styl, kteří přizpůsobují tempo i obtížnost úrovni účastníků.

Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.

Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
  • certifikace a absolvované specializované školení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
  • dostupnost lekcí v lokalitě Kraj Vysočina a okolí
  • zaměření na prevenci zranění a techniku provedení

Lokalita Kraj Vysočina nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.