Wheel jóga – Plzeňský kraj

Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Plzeňský kraj vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.

1–20 firem z 50 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Pohybové studio pro ženy všech věkových kategorií. Nabízíme lekce Total barre a Pilates Reformer v příjemném prostředí. Zaměřujeme se na péči o tělo a radost z pohybu.

Poslat poptávku brstudio.cz 725 521 001

Provozujeme sportovní klub s nabídkou pro všechny věkové kategorie. Trénujeme volejbal, judo a jógu v přátelském prostředí. Vedle pravidelných cvičení pořádáme turistické výlety a společenské akce. Klub je otevřený začátečníkům i pokročilým.

Poslat poptávku tjrozvoj.webnode.cz 608 521 938

Přátelské fitness centrum pro všechny, kteří chtějí cvičit v příjemném rodinném prostředí. Najdete tu moderní stroje, kardio zónu i skupinové lekce. Využijete soukromé tréninky, kondiční přípravu nebo poradenství. K dispozici je vlastní parkoviště.

Poslat poptávku 739 051 333

Fitness centrum s profesionálními stroji a rozmanitým vybavením pro posilování i kardio trénink. Čekají vás skupinové lekce v pěti sálech včetně H.E.A.T. programu, Power Plate nebo horké jógy. Součástí jsou také squashové kurty, možnost masáží a relaxační zóna s kavárnou. Pro rodiny s dětmi je k…

Poslat poptávku fitlifedoubravka.cz 776 371 186

Portál pro osobní rozvoj a duchovní cestu. Najdete tu články o astrologii, numerologii, léčivých bylinách a józe. Zaměřuje se na sebepoznání, harmonii a propojení s přírodou. Nabízí prostor pro ty, kdo hledají hlubší smysl a vnitřní klid.

Poslat poptávku priznakytransformace.cz

Fitness a aerobik centrum nabízí skupinové lekce i individuální trénink. Využijete aerobní sál pro power jógu, hot jógu nebo kruhové tréninky. K dispozici je také posilovna a možnost kondičního vedení. Pro doplnění energie slouží bar se sportovní výživou.

Poslat poptávku kasarnarokycany.cz 727 809 353

Cvičíme bodyforming, bodystyling a jógu v dámském fitness centru. Zaměřujeme se na ženy, které chtějí zpevnit postavu a zlepšit držení těla. K dispozici je sportovní sál a bar pro občerstvení po lekci. Vyberete si z lekcí pilates, powerplate nebo kruhového tréninku.

Poslat poptávku fitnesscity.cz 608 822 585

Pořádáme sportovní kurzy, kempy a kulturní akce pro volný čas. Nabízíme všestranný sportovní trénink Svalíček pro děti, který buduje kladný vztah k pohybu hravou formou. Dále vedeme taneční kurzy, vysoko-intervalový trénink, jumping na trampolínách a lekce jógy. Akce jsou určeny pro děti, dospělé,…

Poslat poptávku sval21.cz 734 181 698

Doplňky stravy, kosmetika a parfémy s důrazem na ájurvédskou tradici. Služby jsou určeny pro ty, kdo hledají celostní přístup ke zdraví a harmonii těla i mysli. Kromě eshopu nabízíme osobní konzultace v Plzni, Praze a Domažlicích, ájurvédské masáže a ozdravné pobyty v Indii. Individuální péče…

Poslat poptávku sajurvedou.cz 721 079 763

Cvičení pro ženy všech věkových skupin v Plzni. Vyberete si z lekcí jógy, pilates, barre nebo nordic walkingu. Specializujeme se na zdravá záda a vědomý pohyb v malých skupinách s osobním přístupem. Vytváříme přátelské a podpůrné prostředí pro posílení těla i mysli.

Poslat poptávku vital-woman.cz 724 475 657

Celostní péče o ženské zdraví s důrazem na gynekologickou fyzioterapii. Pomáháme s bolestmi, endometriózou, těhotenstvím i poporodním zotavením. Nabízíme individuální terapie i skupinová cvičení v příjemném prostředí v Plzni. Věříme v propojení medicínských oborů pro skutečné výsledky.

Poslat poptávku vanila.cz 725 240 830

Pořádáme kulturní, sportovní a relaxační akce na pražských náplavkách. Program tvoří festivaly, lekce jógy nebo taneční vystoupení. Všechny aktivity jsou bezplatné a přístupné veřejnosti. Vytváříme tak příjemné prostředí pro setkávání a zábavu u vody.

Poslat poptávku plzenskenaplavky.cz

Meditační centrum na organické farmě vás zve na kurzy seberozvoje. Zpomalíte a propojíte se s přírodou skrze jógu, dýchání a vědomé tvoření. K dispozici je ubytování v přírodních domečcích, podkroví, společenská místnost i zahrada. Prostor je určen pro všechny, kdo chtějí pečovat o tělo i duši.

Poslat poptávku organic-farm.cz 739 233 244

Pořádáme sportovní pobyty a školy v přírodě pro děti, mládež i kolektivy. K dispozici je sportovní hala s palubovkou, přetlaková tenisová hala a badmintonové kurty. Využijete také víceúčelovou tělocvičnu pro bojové sporty, aerobik nebo jógu. Sportovní kempy organizujeme po celé České republice.

Poslat poptávku hoopcamps.cz 376 310 910

Spojujeme zájemce o Iyengar jógu v občanském sdružení. Členové sdružení praktikují precizní cvičení s důrazem na správné provedení pozic a dechu. Tento styl jógy je vhodný pro všechny věkové kategorie, včetně začátečníků i pokročilých. Sdružení podporuje pravidelnou praxi a vzdělávání v této…

Poslat poptávku jogaiyengar.cz 774 533 357

Moderní fitness centrum s profesionálními posilovacími stroji a prostornou kardio zónou. Vedle individuálního tréninku nabízí i skupinové lekce, například TRX, jógu nebo spalovací programy. Pro regeneraci po cvičení slouží wellness zóna s finskou saunou. Je to místo pro všechny, kdo chtějí zlepšit…

Poslat poptávku maxfitness.cz 605 203 031

Naše dámské fitness studio Daren nabízí širokou škálu fitness aktivit a skvělé ceny. Otevíráme každý den, což umožňuje našim klientkám cvičit podle svých potřeb a časového rozvrhu.

Poslat poptávku damskefitnessstudio.webnode.cz 731 115 150

Pozýváme vás do našeho masážního salónu v Plzni, kde provádíme tradiční thajské masáže. Naši certifikovaní maséři s vámi provedou proces relaxace a regenerace, přičemž využijí osvědčené techniky kombinující akupresuru a jógu. Těšíme se na vaši návštěvu!

Poslat poptávku thai-plzen.cz 724 342 635

Společnost nabízí fyzioterapii, masáže, rekondiční cvičení a jógu.Naše Harmonizační a regenerační centrum jsme založily pro Vás pro všechny a i samy pro sebe. Chceme každému, kdo k nám přijde, pomoci nalézt jeho pravé Já, ten krásný drahokam, který máme každý v sobě. Ať už si to uvědomujeme, nebo…

Poslat poptávku centrum.kontakta.cz 605 246 145

Provádím manikúru, pedikúru či parafínové zábaly, zdobení nehtů a nehtovou modeláž. Dále zajišťuji cvičení jógy, powerjógy, flowin, pilates a kruhový trénink.

Poslat poptávku studio4ladies.cz 734 831 008

Wheel jóga v lokalitě Plzeňský kraj – detailní popis

Wheel jóga je cvičební metoda, která kombinuje tradiční jógové pozice s prací s jógovým kolem pro podporu, protažení a posílení těla. Kolo o průměru obvykle 30-33 cm slouží jako opora při záklonech, pomáhá uvolnit páteř a usnadňuje nácvik náročnějších ásan. Cvičení se zaměřuje na flexibilitu, posílení středu těla a relaxaci. V lokalitě Plzeňský kraj působí lektoři specializující se na tento styl, kteří přizpůsobují tempo i obtížnost úrovni účastníků.

Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.

Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
  • certifikace a absolvované specializované školení
  • velikost skupiny a možnost individuální korekce
  • zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
  • dostupnost lekcí v lokalitě Plzeňský kraj a okolí
  • zaměření na prevenci zranění a techniku provedení

Lokalita Plzeňský kraj nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.