Pilates – Třebíč

Pilates je cvičební metoda zaměřená na posílení středu těla, zlepšení flexibility a správné držení těla. Cvičení je vhodné pro všechny věkové kategorie i úrovně zdatnosti. Lekce probíhají v malých skupinách nebo individuálně pod vedením certifikovaného instruktora. Při výběru studia sledujte vybavení a certifikaci lektora. V lokalitě Třebíč najdete lekce pilates v různých úrovních.

1–9 firem z 9 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Provozujeme fitness centrum s vybavenou posilovnou, osobními trenéry a fitness barem. K dispozici je dětský koutek, takže si zacvičíte i s dětmi. Nabízíme lekce cvičení pro ženy, pilates, bosu a piloxing. Sestavíme vám cvičební i výživový plán na míru.

Poslat poptávku bily-kralik.cz 568 840 034

Provozujeme fitness centrum na nové adrese v Třebíči. Cvičíte na profesionálních strojích GRÜN SPORT v příjemném prostředí s ochotnou obsluhou. Doplňkově prodáváme sportovní výživu značky Nutrend a nabízíme fitness bar.

Poslat poptávku fitnessimperium.cz 777 967 125

Nabízíme vám jedinečné spojení vědomého a intuitivního pohybu a doteku. Zaměřujeme se na pilates, jógu, masáže a tantrický dotek, abychom podpořili váš osobní rozvoj a pohodu.

Poslat poptávku dita-seiferova.webnode.cz 606 432 629

Jóga - Mirka Nahodilová, se sídlem Karlovo nám. 57/46, 674 01, Třebíč-Vnitřní Město, v okrese Třebíč a v kraji Kraj Vysočina. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1993. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných…

Poslat poptávku jogatrebic.cz 605 207 749

Nabízíme služby samostatného fyzioterapeuta pro pacienty s bolestmi pohybového aparátu. Pomáháme při poúrazových a pooperačních stavech, vadném držení těla nebo inkontinenci. Naše péče je určena dospělým i dětem, kteří potřebují individuální terapeutický přístup k obnově pohybových funkcí.…

Poslat poptávku 603 925 974

Cvičení aerobiku, bodystylingu, bosu a pilates pro ženy i muže. Nabízíme také intervalový trénink, kondiční cvičení a lekce společenských tanců s kardiem.

Poslat poptávku 774 839 621

Zajišťujeme sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíl florbalu, dětský kroužek a cvičení pilates pro ženy. Pořádáme výlety pro širokou veřejnost a nabízíme pronájem sokolovny.

Poslat poptávku sokolrudikov.webnode.cz 725 101 436

Cvičení Pilates pro posílení těla, protažení páteře a prevenci bolestí zad. Nabízíme skupinové i individuální lekce v Třebíči a online. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, ženy i muže.

Poslat poptávku pilatestrebic.cz 604 386 227

Pořádáme kurzy pilates, aerobiku a jógy pro ženy i muže. Nabízíme také přípravu na zumbu a privátní lekce přímo u vás doma.

Poslat poptávku 724 567 908

Pilates v lokalitě Třebíč – detailní popis

Pilates je cvičební systém vyvinutý Josephem Pilatesem, který klade důraz na kontrolované pohyby, dech a posílení hlubokých svalů. Cvičení probíhá buď na podložce (mat pilates) nebo na speciálních strojích, jako je reformer nebo cadillac. Metoda pilates stojí na šesti základních principech: koncentrace, kontrola, střed, plynulost, přesnost a dech. Pro doplnění kondice lze kombinovat s Step aerobic.

Lekce pilates se liší úrovní i zaměřením. Důležitá je certifikace instruktora a vybavení studia.

Podle čeho vybrat pilates studio?
  • Certifikace instruktora (např. STOTT, BASI, PMA)
  • Vybavení studia (podložky, reformery, pomůcky)
  • Velikost skupiny
  • Možnost individuálních lekcí
  • Lokalita a dostupnost
  • Možnost zkušební lekce

Lekce obvykle trvají 50-60 minut a pro začátečníky je vhodné absolvovat alespoň několik úvodních lekcí.

Cena lekce se odvíjí od typu - skupinová nebo individuální - a od vybavení studia. Skupinové lekce mat pilates bývají cenově dostupnější než lekce na reformeru. Pro nákup vlastního vybavení navštivte Sportovní potřeby, vybavení. Lekce často probíhají v Fitness centra a posilovny. V lokalitě Třebíč působí řada studií, která nabízejí jak skupinové, tak individuální lekce.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.