Sportovní masáž – Strakonice
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Strakonice působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–8 firem z 8 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Rehabilitační péče pro dospělé i děti po úrazech, operacích nebo s chronickými potížemi. Zaměřujeme se na obnovu pohyblivosti a zmírnění bolesti. Pomáháme vrátit se zpět do běžného života i sportovním aktivitám.
Nabídka masážních služeb - klasické, sportovní, reflexní, aromamasáže a rašelinové zábaly. Saunový svět - klasická, finská a bylinná sauna, infrasauna s barem.
Masérské služby - nabídka klasických, sportovních, relaxačních masáží, baňkování a masáž lávovými kameny.
Sportovní a relaxační masáže.
Nabízíme mobilní masáže přímo ve vašem domově. Certifikovaný masér Pavel Ira zajišťuje individuální masáže přizpůsobené vašim potřebám. Relaxujte s našimi masážemi v pohodlí vašeho domova ve Strakonicích a okolí.
Poslat poptávku mobilni-masaze-strakonice7.webnode.cz 605 227 448
Nabízíme zdravotní a tantrické masáže zaměřené na uvolnění těla i ducha. Pomůžeme vám relaxovat a zbavit se bolestí prostřednictvím širokého spektra masáží, od sportovních po tantrické.
Mgr. Barbora Šejvarová - praktik shiatsu, se sídlem U Nádraží 81, 386 01, Strakonice II, v okrese Strakonice a v kraji Jihočeský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2010. Předmětem podnikání je: Masérské, rekondiční a regenerační služby…
Nabízíme širokou škálu masážních technik v našem masážním studiu ve Vodňanech. Od klasických masáží po exotické ayurvédské a havajské masáže, každá našich služeb je zaměřena na uvolnění a zdraví. Přijďte si k nám užít chvíle pohody při profesionálních masážích.
Sportovní masáž v lokalitě Strakonice – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Strakonice nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.