Sportovní masáž – Řepice okres Strakonice
Sportovní masáž je cílená technika zaměřená na svalové tkáně po fyzické zátěži. Urychluje regeneraci, snižuje svalové napětí a pomáhá předcházet zraněním. Vhodná je pro aktivní sportovce i rekreační cvičence. V lokalitě Řepice působí maséři specializovaní na tuto oblast.
1–15 firem z 15 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabízíme mobilní masáže přímo ve vašem domově. Certifikovaný masér Pavel Ira zajišťuje individuální masáže přizpůsobené vašim potřebám. Relaxujte s našimi masážemi v pohodlí vašeho domova ve Strakonicích a okolí.
Poslat poptávku mobilni-masaze-strakonice7.webnode.cz 605 227 448
Nabízíme zdravotní a tantrické masáže zaměřené na uvolnění těla i ducha. Pomůžeme vám relaxovat a zbavit se bolestí prostřednictvím širokého spektra masáží, od sportovních po tantrické.
Poskytuji služby zdravotního maséra s více než patnáctiletou praxí. Provádím hloubkové masáže zaměřené na cílené uvolnění svalů a kloubů. Ke každému klientovi přistupuji individuálně.
Nabízíme shiatsu terapii a Dornovu metodu pro zlepšení fyzické i psychické kondice. Kromě toho provádíme reflexní a lymfatické masáže, baňkování a Breussovu masáž páteře. Součástí nabídky jsou také dárkové poukazy.
Sportovní a relaxační masáže.
Nabízíme masáže zaměřené na úlevu od bolesti zad, šíje i končetin. Provádíme Breussovu masáž, která šetrně regeneruje páteř, a Dornovu metodu pro vyrovnání kloubů a svalových dysbalancí. Součástí nabídky jsou také Shiatsu a energetické masáže pro celkovou relaxaci a obnovu vitality. Služby jsou…
Pedikérské služby - nabídka mokré pedikúry, masáží chodidel, p-shine, lakování, zdobení a potahování nehtů UV gelem, odstraňování zrohovatělé kůže a kuřích ok.
Masérské služby - nabídka klasických, sportovních, relaxačních masáží, baňkování a masáž lávovými kameny.
Nabídka masážních služeb - klasické, sportovní, reflexní, aromamasáže a rašelinové zábaly. Saunový svět - klasická, finská a bylinná sauna, infrasauna s barem.
Masérské služby zaměřené na sportovní, rekondiční a regenerační masáže. K dispozici jsou také masáže lávovými kameny. Součástí nabídky je vlastní metoda kombinující masáž s baňkováním. Služby jsou vhodné pro aktivní sportovce i všechny, kdo potřebují uvolnit tělo po zátěži.
Poskytujeme masérské služby pro relaxaci i regeneraci. Nabízíme klasické masáže, sportovní masáže, lymfodrenáže i baňkování. Služby jsou vhodné pro každodenní odpočinek i pro úlevu od svalového napětí. Masáže jsou určeny široké veřejnosti, jednotlivcům i aktivním sportovcům. Důraz klademe na…
Rehabilitační péče pro dospělé i děti po úrazech, operacích nebo s chronickými potížemi. Zaměřujeme se na obnovu pohyblivosti a zmírnění bolesti. Pomáháme vrátit se zpět do běžného života i sportovním aktivitám.
Poskytujeme sportovní a rekondiční masáže pro aktivní lidi i ty, kteří potřebují uvolnit ztuhlé svalstvo. Klasické i reflexní techniky pomáhají odstranit blokády a urychlit regeneraci po zátěži. Doplňkově nabízíme přístrojovou a mokrou pedikúru pro zdravé a upravené nohy. Naše služby jsou vhodné…
Nabízíme širokou škálu masážních technik v našem masážním studiu ve Vodňanech. Od klasických masáží po exotické ayurvédské a havajské masáže, každá našich služeb je zaměřena na uvolnění a zdraví. Přijďte si k nám užít chvíle pohody při profesionálních masážích.
Masáže a péče o tělo i duši s holistickým přístupem. Nabízíme klasické, relaxační i sportovní masáže, lymfodrenáže, reflexní masáž chodidel nebo mikromasáž očního okolí. Součástí nabídky jsou také kosmetické procedury, zábaly a cvičení Bosu Core.
Sportovní masáž v lokalitě Řepice – detailní popis
Mezi běžné techniky patří hluboká tkáňová masáž, trigger point terapie a lymfodrenáž. Každá z nich má specifický účel - hluboká tkáňová masáž uvolňuje chronické napětí, trigger point terapie odstraňuje bolestivé body a lymfodrenáž podporuje odvod odpadních látek. Doporučený interval mezi masážemi je 48 až 72 hodin, aby svaly měly dostatek času na regeneraci. Před závodem se provádí lehčí stimulační masáž, po závodě naopak regenerační s protažením.
Jaké typy sportovní masáže rozlišujeme?
- Předzávodní - krátká, dynamická, zaměřená na prokrvení a aktivaci svalů
- Pozávodní - delší, s protažením a uvolněním svalových vláken
- Regenerační - pravidelná, mezi tréninky, pro urychlení zotavení
- Léčebná - cílená na konkrétní zranění nebo přetížení, často v kombinaci s rehabilitací
Pro uvolnění hlubokých svalových vrstev se sportovní masáž často kombinuje s technikami, jako je Baňkování, Ba-guan masáž. Doplňkově lze využít Aroma masáž pro psychické uvolnění a podporu celkové pohody. Při výběru vhodného maséra sledujte jeho specializaci na konkrétní sport, certifikaci v oboru a reference od jiných sportovců. Lokalita Řepice nabízí širokou škálu masážních salonů, které se věnují sportovní masáži.