Wheel jóga – Bernartice okres Písek
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Bernartice vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–12 firem z 12 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Na stránkách jógování.cz najdeme informace o lekcích jógy, akcích a individuálních setkáních v Milevsku a Příbrami.
2 Asociace školních sportovních klubů ČR - Školní sportovní klub při Gymnáziu…
- 9.4 km
- Masarykova 183, Milevsko
Sportovní klub sdružuje zájemce o aktivní pohyb a sportovní vyžití. Možnost zapojit se do oddílů jógy, volejbalu, tenisu, basketbalu, turistiky a horolezectví. Klub podporuje pravidelné sportování i rekreační trávení volného času v přátelském a podpůrném prostředí.
Na jógování.cz nabízíme informace o lekcích jógy a akcích v Milevsku a Příbrami. Pořádáme individuální lekce a těšíme se na setkání s jógovými přáteli.
Nabízíme rozmanité cvičení pro všechny věkové kategorie, včetně aerobiku, hatha jógy a poweryógy. Naše hodiny probíhají každý den v moderním prostředí a podporujeme potřeby našeho města a krajů v oblasti sportu.
Provozuje jógové studio pro klienty, kteří hledají rovnováhu mezi pohybem a relaxací. Zaměřuje se na rozvoj dechové techniky a práci s tělem pro zlepšení celkové pohody. Nabízí lekce pro dospělé, ale vzhledem k zařazení do kategorie 'Cvičení s dětmi' může mít v nabídce i kurzy pro rodiče s dětmi…
6 DĚTSKÝ LÉKAŘ - Centrum péče o matku a dítě 1 pobočka
- 18.0 km
- Erbenova 2676, Písek
- Ověřená
Pečujeme o správný fyzický i duševní vývoj dětí od narození po předškolní věk. Provozujeme školičku s kapacitou 25 dětí a mateřské centrum. Pořádáme kurzy plavání pro kojence, batolata i předškoláky. K dispozici je také cvičení pro těhotné a služby fyzioterapeuta včetně Vojtovy metody.
Prodáváme sportovní oblečení, obuv a potřeby pro volný čas i organizovaný sport. Nabídka zahrnuje sortiment pro muže, ženy i děti. Nakoupíte online z pohodlí domova. Specializujeme se na prodej sportovního vybavení a oblečení pro širokou veřejnost, od rekreačních sportovců po aktivní jedince. V…
Posilovna s kardio zónou a boxerským ringem pro rekreační i výkonnostní sportovce. K procvičení slouží běžecké pásy, rotopedy i eliptické trenažéry. Trenéři poradí s technikou cvičení a na míru sestaví jídelní plán podle vašich cílů.
Cesty k sobě se zaměřují na provázení klientů na jejich cestě k celistvosti a vnitřnímu klidu. Pomáháme lidem transformovat obavy, traumata a zranění prostřednictvím integrativních technik, jako jsou konstelace a terapie, které posilují naši jedinečnost a schopnost žít naplno.
10 Harmony Wellness club, s.r.o.
- 18.3 km
- Gregorova 2599, Písek-Budějovické Předměstí
- Otevřeno do 21:00
Vytváříme prostor pro aktivní odpočinek a zdravý životní styl. Nabízíme široké spektrum služeb od posilovny, wellness, masáží a skupinových lekcí pro všechny věkové kategorie. Naším cílem je motivovat a inspirovat k pravidelnému pohybu a relaxaci v příjemném prostředí.
Jsme výrobce a prodejce sportovního oblečení pro aktivní život. Nabízíme funkční kousky určené na trénink, volný čas i závody pro širokou veřejnost i organizované sportovní kluby. Sortiment zahrnuje trička, mikiny, tepláky a bundy. Nakoupíte u nás přímo ve výrobě nebo prostřednictvím e-shopu s…
Taneční výuka pod vedením zkušených lektorů od moderního tance po moderní styl street dance. Pořádání letních tanečních táborů. Taneční centrum nabízí taneční kurzy nejen pro děti a mládež ale i kurzy pro dospělé. Snaží se všem svým členům zajistit kvalitní taneční průpravu ve všech tanečních…
Wheel jóga v lokalitě Bernartice – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Bernartice a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Bernartice nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.