Wheel jóga – Plzeň - sever
Wheel jóga využívá speciální kolo k protažení zad, posílení středu těla a zlepšení celkové flexibility. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zpříjemnit a zefektivnit jógovou praxi. Lekce v lokalitě Plzeň - sever vedou certifikovaní instruktoři se zaměřením na bezpečnou techniku a individuální potřeby.
1–5 firem z 5 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Provádím manikúru, pedikúru či parafínové zábaly, zdobení nehtů a nehtovou modeláž. Dále zajišťuji cvičení jógy, powerjógy, flowin, pilates a kruhový trénink.
Poskytujeme hodiny pilates, power jógy, bosu, fitballu, bodyformingu či stepu a dance aerobicu. Nabízíme výživové poradenství, měření na přístroji InBody a individuální konzultace. Dále sestavujeme tréninkové i stravovací programy a pořádáme cvičení pro maminky s dětmi od 18 měsíců i víkendové…
Zaměřujeme se na sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií včetně cvičení rytmické gymnastiky, všestrannosti, jógy a další.
Zaměřujeme se na sportovní činnosti a akce pro cvičence všech věkových kategorií. Vedeme oddíl basketbalu, nohejbalu, volejbalu a gymnastiky či nabízíme lekce jógy, cvičení na gymballech, cvičení pro děti školního a předškolního věku. Dále pořádáme kulturní a společenské akce.
Hali jóga, se sídlem Masarykovo nám. 90, 331 41, Kralovice, v okrese Plzeň - sever a v kraji Plzeňský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1993. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona…
Wheel jóga v lokalitě Plzeň - sever – detailní popis
Lekce wheel jógy probíhají v malých skupinách nebo individuálně. Typicky zahrnují zahřátí, sestavu pozic s kolem a závěrečnou relaxaci. Kolo lze využít pro dynamické přechody i statické výdrže. Prohloubit praxi lze také v rámci Kurzu jógy, který wheel jógu kombinuje s dalšími styly. Pro cvičení je vhodná kvalitní podložka na jógu a pohodlné oblečení na jógu, které neomezuje v pohybu.
Podle čeho vybírat lektora wheel jógy?
- certifikace a absolvované specializované školení
- velikost skupiny a možnost individuální korekce
- zkušenosti s prací s různými úrovněmi (začátečníci, pokročilí)
- dostupnost lekcí v lokalitě Plzeň - sever a okolí
- zaměření na prevenci zranění a techniku provedení
Lokalita Plzeň - sever nabízí lekce pro všechny věkové kategorie. Wheel jóga se řadí mezi moderní pomůcky na jógu, které rozšiřují možnosti tradiční praxe. Pravidelným cvičením lze zlepšit držení těla, uvolnit ztuhlé svaly a zvýšit rozsah pohybu v páteři. Metoda je oblíbená i jako doplněk k aero józe nebo zdravotní józe.