Formování postavy je cílený proces zpevňování svalů a redukce tělesného tuku prostřednictvím pravidelného cvičení a úpravy stravovacích návyků. V lokalitě Jižní a Západní Čechy působí fitness centra a posilovny, které nabízejí individuální tréninkové plány, skupinové lekce i poradenství v oblasti výživy. Klíčem k trvalým výsledkům je pravidelnost a spolupráce s kvalifikovaným trenérem.
1–20 firem z 49 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Cvičení pilates obohacené o prvky klasického posilování s vlastní vahou. Lekce se zaměřují na aktivaci hlubokého stabilizačního systému, zlepšení držení těla a vědomou práci s dechem. Hodí se pro začátečnice i pokročilé - cviky se upravují podle úrovně. Součástí nabídky je i stretching zaměřený na…
Reformer pilates a barre cvičení v centru Českých Budějovic. Lekce propojují prvky baletu, pilates a jógy, zaměřují se na posílení středu těla, správné držení těla a flexibilitu. Hodí se pro začátečníky i pokročilé.
Cvičíme a trénujeme v přátelském prostředí s osobním přístupem. Nabízíme sportovní centrum pro každého, kdo chce být fit a zdravý. Tréninky stavíme na míru podle potřeb a cílů jednotlivců. Součástí služeb je také poradenství v oblasti stravování.
Fitness centrum pro ženy i muže, kteří chtějí cvičit pod vedením zkušených lektorů. Nabízíme pilates zaměřený na posílení středu těla a zlepšení flexibility. Kruhový trénink prověří kondici a spálíte při něm maximum kalorií. Pro ženy je tu specializovaný program COREFIT women, který cílí na zdravé…
Nabízíme komplexní služby fitness centra se saunou, propojující silový trénink s následnou relaxací. Naše posilovna je vybavena moderními stroji i širokou škálou volných vah, což umožňuje efektivní posilování, formování postavy i celkové zpevnění těla. Pro dokonalé uvolnění po cvičení slouží suchá…
Fitness centrum pro pravidelné cvičení i začátečníky, které poskytuje zázemí pro všechny bez ohledu na úroveň pokročilosti. Nabízíme posilovnu s vybavením na kardio, svalový trénink i kondiční cvičení. K dispozici jsou také skupinové lekce pod vedením instruktorů. Cvičí u nás muži, ženy i mládež,…
Provozujeme fitness centrum zaměřené na kruhový trénink, poledance, bodyball, pilates, crossfit, jógu, fitstep, kalanetiku a přípravu na bikiny fitness. Trénujeme ženy i muže všech věkových kategorií a úrovní. Cvičení probíhá v moderním prostředí s důrazem na správnou techniku a individuální tempo.…
Posilovna s přístroji GRUN SPORT a INTENZA, kardio zóna a sály pro skupinové lekce. K dispozici je také solárium, masáže a prodej sportovní výživy. Vybavení doplňuje aerobní a fight sál s veškerými pomůckami. Permanentky platí rok od zakoupení.
Posilujeme s vlastní vahou a provozujeme kruhové tréninky pro všechny, kteří chtějí zlepšit kondici i postavu. Sestavíme vám individuální tréninkový a stravovací plán přesně na míru vašim cílům. Naše fitness centrum se zaměřuje na efektivní cvičení bez nutnosti složitých strojů, vhodné pro…
Posilujeme a tvarujeme tělo v příjemném prostředí fitness studia. Cvičení probíhá pod dohledem zkušených instruktorů, kteří poradí s technikou i sestavením tréninku. Vybavení zahrnuje posilovací stroje, volné váhy a kardiozónu. Studio je vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou…
Provozujeme fitness centrum a pořádáme sportovní kurzy. Posilovna je vybavena stroji a volnými vahami pro samostatné cvičení. K dispozici jsou také lekce pod vedením instruktorů. Cvičení je vhodné pro začátečníky i pokročilé. Nabízíme prostředí pro individuální trénink i skupinovou aktivitu. Služby…
Skupinové cvičení pro ženy v tělocvičnách zbirožské základní školy. Pod záštitou České asociace sportu pro všechny vedou lekce kvalifikované lektorky. Na programu je bodyforming, BOSU, kruhové tréninky, dance aerobic i step aerobic.
Spojujeme všechny silové disciplíny pod jednou střechou. Trénujete pro silové PR, vysněnou postavu nebo jen skvělý pocit z pohybu. Na více než 1300 m² najdete vybavení pro crossfit, vzpírání i kondiční cvičení. Atmosféra je přátelská a pohodová, protože všichni jdeme společně za svými cíli.
Moderní fitness prostor zaměřený na efektivní spalování kalorií a formování postavy. Nabízí dynamické lekce pro kondici i vědomý pohyb pro harmonii těla a mysli. Cvičení je vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit svou fyzickou kondici a celkový pocit pohody.
Efektivní spalování kalorií a formování postavy v moderním fitness prostoru. Dynamické lekce pro kondici i vědomý pohyb pro harmonii těla a mysli. Využijete precizní pilates, intenzivní Tabatu nebo silový trénink TRX. Zaměřeno na dlouhodobé výsledky a celkovou pohodu.
Fitness klub s nepřetržitým provozem 24 hodin denně. Vyberete si z širokého cvičebního vybavení a možnosti zdravého opálení. První trénink je bezplatný, můžete si vyzkoušet prostředí přátelské ke všem bez ohledu na výkonnost. Klub je místem pro aktivní odpočinek i navazování kontaktů.
Soukromé fitness centrum s profesionálním vybavením pro náročné cvičení. Můžete tu trénovat sami nebo s přáteli v čase, který si sami zarezervujete. Vstup je čipem, k dispozici je wifi a ručník. Ovládáte si klimatizaci a hudbu.
Moderní EMS studio v Mostě nabízí časově úsporné cvičení pomocí elektrické stimulace svalů. Za dvacet minut procvičíte až pětadevadesát procent těla. Cvičení probíhá v příjemném a soukromém prostředí pod vedením proškoleného personálu. Je vhodné pro všechny, kdo chtějí efektivně posílit svaly nebo…
Moderní EMS studio v Mostě využívá jemnou elektrickou stimulaci svalů pro efektivní a časově úsporné cvičení. Za dvacet minut procvičíte až 95 procent těla v příjemném a soukromém prostředí. Trénink probíhá pod vedením proškoleného personálu. Je vhodný pro ty, kteří chtějí efektivně posílit svaly a…
Moderní fitness centrum s profesionálními stroji, volnými vahami a boxovací zónou. Poskytuje ideální prostředí pro efektivní trénink, ať už jste začátečník nebo pokročilý sportovec. Kvalitní vybavení a dostatek prostoru slouží pro budování kondice i síly. Zaměřuje se na klidnou a soustředěnou…
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.