Skupinové cvičení – Karlovy Vary
Skupinové cvičení ve fitness centrech a posilovnách představuje organizované lekce pod vedením instruktora. Účastníci cvičí společně podle jednotného tempa a sestavy cviků. Nabízí se desítky stylů od posilovacích a kardio lekcí po jógu a pilates. V lokalitě Karlovy Vary si lze vybrat z ranních, odpoledních i večerních termínů. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
1–14 firem z 14 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Nabídka rehabilitačních služeb na doporučení lékaře i bez. Fitness poradenství s profesionálním přístupem a programem na míru. Navštivte nás osobně v Karlových Varech. Neakceptujeme objednávky přes e-mail.
Tréninky MMA pro děti, K-1, thaiboxu, boxu i kondiční přípravy. Moderní centrum bojových sportů pro začátečníky, dospělé i závodníky. Zkušený trenérský tým zde připravuje na soutěže i pro osobní rozvoj.
Kondiční programy založené na vlastní váze a přirozené zátěži pro obnovu a rozvoj fyzických schopností. Trénink je vhodný pro muže i ženy všech věkových kategorií. Klademe důraz na všestranný pohyb a funkční trénink, který posílí tělo pro každodenní aktivity. Cvičení probíhá v přátelském prostředí…
Fitcentrum pro ženy nabízí skupinové lekce zumby, aerobiku, jumpingu a dalších aktivit. Zaměřuje se na dámskou klientelu, která si chce zlepšit kondici v příjemném prostředí. K dispozici jsou kvalifikovaní lektoři vedoucí jednotlivé hodiny. Cvičení je vhodné pro různé úrovně pokročilosti.
Pohybové studio s lekcemi pro děti, maminky i dospělé. Cvičení na trampolínách nebo FitBox pro kondici a zábavu. Vytváříme přátelské prostředí pro všechny věkové kategorie, kde si každý najde svůj pohyb. Zaměřujeme se na radost z aktivity a rozvoj pohybových dovedností.
6 Active Ladies s.r.o. - Contours Fitness pro ženy (pobočka Karlovy Vary - Stará… 2 pobočky
- Na Výhledě 1004/1a, Karlovy Vary - Stará Role
- Otevřeno do 20:00
Objevujeme svět fitness pro ženy, kde se zaměřujeme na individuální přístup. Pomáháme s dosažením cíle fitness a zdravého životního stylu v příjemném prostředí zdarma po dobu jednoho týdne. Připojte se k nám a získejte sebevědomí, které potřebujete!
Nabízíme moderně vybavené fitness centrum s různorodými cvičeními, soutěžemi a výhodnými permanentkami pro všechny milovníky zdravého životního stylu v Ostrově.
Posilovna s kardio zónou a více než 60 stanovišti na 1200 m² v Karlových Varech. K dispozici je funkční zóna s TRX, BOSU, kettlebely a boxovacími pytli. Skupinové lekce zahrnují spinning, K2 hiking, power jógu, pilates, bodystyling a kruhový trénink. Součástí je sportbar s terasou a prodej…
Fitness studio s nabídkou aerobiku, jógy a pilates. K tomu si přidáte sportovní výživu nebo využijete služeb osobního trenéra. Cvičíte v příjemném prostředí, kde si každý najde to své - od dynamického aerobiku po klidné protažení.
Provádíme kurzy jógy pro začátečníky i pokročilé. Zaměřujeme se na cvičení pozic (ásan), dechová cvičení a relaxaci. Kromě skupinových lekcí nabízíme i soukromé lekce šité na míru vašim potřebám a časovým možnostem. Doplňkově zajišťujeme masáže a poradenství v oblasti osobního rozvoje. Naše služby…
11 Imperial Karlovy Vary a. s.- Sportcentrum 2 pobočky
- Libušina 1212/18, Karlovy Vary
- Otevřeno do 21:00
Sportcentrum Imperial nabízí profesionální vybavení a širokou škálu sportovních aktivit. Navštěvujeme moderní fitness zónu, tenisové kurty nebo se účastníme skupinových lekcí vedených certifikovanými trenéry. Náš bar nabízí suplementy pro dosažení sportovních cílů. Těšíme se na každého, kdo chce…
Provozujeme sportovní klub se zaměřením na tělovýchovu a sportovní činnosti. Sdružujeme členy různých věkových skupin, kteří se věnují pravidelnému cvičení a sportovním aktivitám. Jako tělovýchovná jednota organizujeme tréninky, zápasy i turnaje pro všechny zájemce o aktivní pohyb. Naší náplní je…
Nabízíme komfortní ubytování v centru Toužimi s širokou nabídkou služeb, včetně restaurace, wellness a aktivních outdoorových aktivit. Přijďte si k nám užít klid a pohodu v nádherné přírodě.
Provozujeme sportovní zařízení a zázemí pro pohybové aktivity. K dispozici jsou prostory pro tréninky, zápasy i volnočasové sportování. Služby jsou určeny jednotlivcům, sportovním klubům i organizovaným skupinám. Naším posláním je podpora aktivního životního stylu a sportovního vyžití široké…
Skupinové cvičení v lokalitě Karlovy Vary – detailní popis
Jaké typy skupinových lekcí fitness centra nejčastěji nabízejí?
- Spinning - intenzivní jízda na stacionárním kole s hudbou a změnami tempa.
- Jóga - kombinace protahovacích, posilovacích a relaxačních pozic.
- HIIT - intervalový trénink střídající krátké výbušné úseky s odpočinkem.
- Kruhový trénink - série cviků na různých stanovištích bez přestávky.
- Pilates - cvičení zaměřené na střed těla, stabilitu a správné držení.
Při výběru vhodné lekce hraje roli úroveň kondice, časová dostupnost a osobní preference. Začátečníci ocení pomalejší lekce pro začátečníky, pokročilí sáhnou po náročnějších programech. Důležitým kritériem je také kvalifikace lektora - většina center zaměstnává certifikované instruktory s praxí. Pro cílené formování postavy lze kombinovat skupinové lekce s individuálním vedením osobního trenéra. Některá soukromá fitcentra nabízejí exkluzivní skupinové programy v menších skupinách, což zvyšuje intenzitu kontroly provedení cviků. V lokalitě Karlovy Vary si lze vybrat z široké nabídky center, která pravidelně aktualizují svůj rozvrh podle sezóny a poptávky. Doporučuje se navštěvovat skupinové cvičení alespoň dvakrát týdně pro viditelné výsledky.