Osobní trenér – Žďár nad Sázavou

Osobní trenér sestaví tréninkový plán na míru, koriguje techniku cvičení a motivuje k pravidelnému pohybu. Služba je určena začátečníkům, sportovcům i lidem po zranění, kteří chtějí zlepšit kondici nebo zhubnout. V lokalitě Žďár nad Sázavou působí trenéři se zaměřením na silový trénink, rehabilitaci nebo přípravu na závody.

1–8 firem z 8 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Vychováváme děti a mládež prostřednictvím sportu k hodnotám a odpovědnému životu. Jsme křesťanská organizace, pro kterou je důležitější rozvoj charakteru než výchova závodníků. Sport u nás znamená cestu k férovosti, respektu a radosti z pohybu. Najdete nás v jednotlivých městech jako místní spolek.

Poslat poptávku orel.cz

Naše golfové hřiště v Svratce nabízí skvělé možnosti pro golfovou komunitu, včetně členství, tréninkových služeb a turnajů. Pro členy mají připravené množství akcí a soutěží. Spojujeme sportovního ducha s tradicí a vášní pro golf.

Poslat poptávku gcsvr1932.cz 728 771 303

Nabízíme širokou škálu fitness služeb, včetně cvičení, manikúry, pedikúry a solária. Dodržujeme hygienické standardy a podporujeme pravidelnou rezervaci služeb pro maximální pohodlí našich klientů.

Poslat poptávku fitcentrumvb.cz 606 794 435

Chceme, aby se každý den cítíte dobře a zdravě! Náš fitness centrum nabízí širokou škálu skupinových lekcí s profesionálními trenéry. Přijďte se k nám posílit, zhubnout nebo se jednoduše uvolnit v příjemné atmosféře. Jste vítány!

Poslat poptávku bestfitness.cz 604 688 004

Navrhujeme zdravý životní styl a nabízíme skvělé fitness aktivity, které chrání vaše klouby. Navštěvujeme rodinné fitness centrum s odborným týmem, kde můžete posílit své tělo a užít si společnost přátel.

Poslat poptávku bestfitness.cz 777 302 761

David Slivka Complex Training, se sídlem Libušínská 190/36, 591 01, Žďár nad Sázavou, v okrese Žďár nad Sázavou a v kraji Kraj Vysočina. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2018. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v…

Poslat poptávku 731 472 325

Sportovní centrum Velký Meziříč nabízí široké spektrum aktivit zaměřených na radost z pohybu. Naší cílem je poskytnout všem našim klientům zábavné a efektivní cvičení v příjemné atmosféře, kde se podporují vzájemné vztahy a pozitivní přístup ke zdravému životnímu stylu.

Poslat poptávku scvm.cz 773 002 922

REMEDY medical fitness, se sídlem Doležalovo nám. 73/2, 591 01, Žďár nad Sázavou, v okrese Žďár nad Sázavou a v kraji Kraj Vysočina. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2011. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v…

Poslat poptávku 777 868 636

Osobní trenér v lokalitě Žďár nad Sázavou – detailní popis

Osobní trenér je specializovaný odborník na tvorbu a vedení individuálních tréninkových programů. Spolupráce začíná vstupní diagnostikou - změřením tělesných parametrů, testem pohybových stereotypů a rozhovorem o cílech. Na základě těchto dat trenér navrhne plán, který zahrnuje posilování, kardio i kompenzační cviky. V lokalitě Žďár nad Sázavou se trenéři často specializují na formování postavy, sportovní výkon nebo zdravotní cvičení.

Jak vybrat vhodného osobního trenéra?
  • Odborná certifikace (např. akreditace u Českého svazu fitness nebo mezinárodní licence)
  • Specializace odpovídající vašim cílům (hubnutí, nárůst svalů, rehabilitace)
  • Reference od klientů s podobnými potřebami
  • Možnost zkušebního tréninku před uzavřením spolupráce

Trenéři v Fitness centrech i v soukromém fitcentru nabízejí vedení v posilovně nebo venku. Typická délka sezení je 50-60 minut, frekvence 2-3 tréninky týdně. Součástí služby bývá i sestavení tréninkového plánu na doma, online konzultace nebo korekce jídelníčku. Při výběru sledujte, zda trenér umí pracovat s tělesnými cvičeními pro korekci svalových dysbalancí - tato dovednost výrazně snižuje riziko zranění.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.