Psychoterapie stresu – České Budějovice
Psychoterapie stresu je specializovaná forma psychologické pomoci zaměřená na zvládání nadměrné zátěže v každodenním životě. Vede k identifikaci spouštěčů a osvojení účinných technik relaxace a zvládání. V lokalitě České Budějovice působí terapeuti s různými terapeutickými směry, například kognitivně-behaviorální terapií nebo mindfulness. Pomáhá lidem s pracovním, osobním i chronickým stresem a přispívá k obnově duševní rovnováhy.
1–20 firem z 24 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Poskytujeme odbornou psychiatrickou péči a psychoterapii pro dospělé. Pomáháme klientům zvládat duševní obtíže a zlepšovat kvalitu života.
Provozujeme psychiatrickou ordinaci pro dospělé i dospívající. Diagnostikujeme a léčíme duševní onemocnění, jako jsou deprese, úzkosti nebo poruchy spánku. Terapie probíhá ambulantně a zahrnuje farmakologickou léčbu i psychoterapeutické konzultace. Naše péče je diskrétní a respektuje individuální…
Provozujeme ordinaci klinické psychologie pro děti i dospělé.
Odstraňování psychických a fyzických problémů, psychosomatických příčin nemocí a emočních bloků metodou EFT. Dále také nabídka kurzů EFT a nové medicíny. Pomoc k dosažení cílů odstraněním stresu a nechtěných pocitů nebo emocí.
5 THEIA - krizové centrum o.p.s. (pobočka České Budějovice 7) 1 pobočka
- Mánesova 11/3b, České Budějovice 7
Poskytujeme odbornou pomoc pro lidi v těžkých životních situacích. Zejména se zaměřujeme na vzdělávání, poradenství a prevenci. Naše kurzy a služby jsou dostupné pro širokou veřejnost.
Pomocí kineziologického odblokování a kvantových technik hledáme příčiny psychických a fyzických potíží, uvolňujeme blokády a přenastavujeme negativní přesvědčení tak, aby se klienti zbavili emocí, stresu a dosáhli rovnováhy v životě.
Provozujeme ordinaci klinického psychologa a psychoterapeuta. Poskytujeme psychologické poradenství a psychoterapii dospělým, dospívajícím i párům. Řešíme úzkostné stavy, deprese, psychosomatické potíže i náročné životní situace. Nabízíme bezpečný prostor pro rozhovor a podporu při hledání cesty k…
Psychiatrická ambulance poskytuje péči dospělým i dětem s duševními obtížemi. Ordinace nabízí diagnostiku a léčbu úzkostí, depresí, poruch spánku či vyhoření. Kromě medikamentózní léčby využíváme psychoterapii v individuálním i párovém formátu. Věnujeme se také pracovnělékařským službám - vyšetření…
Provádíme poradenství v psychotronice a alternativní medicíně. Doktorka Nastašinská vychází z patnáctileté praxe v oboru neurologie a psychoterapie. Pomáháme se stresem, neurózami, nespavostí, cévními nemocemi i poruchami plodnosti. Terapie kombinuje moderní poznatky s netradičními metodami léčby.
Naše psychiatrická ambulance se specializuje na poskytování profesionální péče a podpory při duševních problémech. Nabízíme přátelské prostředí a odborný tým, který je tu pro naše pacienty v České Budějovice.
Provozujeme psychiatrickou ambulanci pro dospělé. Nabízíme psychoterapeutické poradenství v krizových životních situacích a psychiatrická vyšetření. Pomáháme s úzkostnými stavy, depresemi a psychosomatickými poruchami.
Nabízíme alternativní psychoterapii k objevení a odstranění překážek v životě skrze meditaci, energetické terapie a esence. Pomoc v krizových momentech a pro zlepšení psychického stavu.
Poskytujeme služby klinického psychologa a psychoterapeuta. Věnujeme se diagnostice, terapii a poradenství pro dospělé i děti. Kromě individuální psychoterapie nabízíme také relaxační techniky a krizovou intervenci. Naše odborná péče je zaměřena na podporu duševního zdraví a řešení psychických…
Naše soukromá psychologická praxe a koučink nabízí odbornou psychodiagnostiku a kvalitní koučink zaměřený na osobní rozvoj. Realizujeme vzdělávací akce a poskytujeme informace o našich službách. Jsme zde, abychom pomohli zlepšit vaši psychickou pohodu.
Nabízíme širokou škálu masáží a terapií, včetně reflexní terapie a lymfodrenáže. Naše služby pomáhají s uvolněním, relaxací a osobním rozvojem.
Psychologické poradenství a psychoterapie vycházející z principů kognitivně-behaviorální terapie. Pomáháme při potížích, jako je mentální anorexie, sociální fobie nebo obsedantně kompulzivní porucha. Využíváme také prvky Gestalt terapie. Služby jsou určeny dospělým i dospívajícím, kteří hledají…
Nabízíme odborné psychoterapeutické konzultace zaměřené na osobní rozvoj a duševní zdraví v Českých Budějovicích. Pomáháme objevovat sílu a potenciál každého jednotlivce ve bezpečném a empatickém prostředí.
Nabízíme psychologické poradenství a psychoterapie, zaměřujeme se na zlepšení psychického zdraví a podporu osobního rozvoje. Vytváříme bezpečné prostředí pro naše klienty, kde mohou prozkoumat své životní situace a nalézt účinná řešení.
Nabízíme psychoterapii a psychologické poradenství v Českých Budějovicích. Pomáháme lidem s úzkostí, depresí, osobními problémy a rozvojem. Informujeme s důrazem na individuální přístup a empatickou komunikaci.
Poskytujeme psychologické poradenství a psychoterapii pro dospělé, děti i dospívající. Věnujeme se individuální terapii, krizové intervenci a psychodiagnostice. Kromě běžných psychologických potíží řešíme také náročné životní situace, deprese nebo úzkosti. Ordinace nabízí diskrétní prostředí pro…
Psychoterapie stresu v lokalitě České Budějovice – detailní popis
Terapie probíhá individuálně nebo ve skupině, často i online formou. Mindfulness a nácvik všímavosti patří mezi další účinné metody. Stresové poruchy vyžadují systematický přístup a pravidelnou práci na změně návyků.
Co obvykle terapie stresu zahrnuje?
- Identifikaci hlavních stresorů v životě klienta
- Nácvik relaxačních a dechových technik
- Kognitivní restrukturalizaci negativních myšlenek
- Plánování změn v denním režimu a životosprávě
- Prevenci relapsu a dlouhodobé udržení výsledků
Standardní terapeutické sezení trvá 50 minut a koná se zpravidla jednou týdně. Délka terapie závisí na závažnosti obtíží a cílech klienta, obvykle se pohybuje v řádu měsíců. Při výběru terapeuta je vhodné ověřit jeho specializaci na stres a akreditaci u odborné společnosti. Terapeutický vztah a důvěra hrají klíčovou roli v úspěšnosti léčby. V lokalitě České Budějovice působí psychoterapeuti s různým zaměřením, které lze dohledat v rámci psychologické péče. České Budějovice a okolí nabízí možnost konzultace i v psychologických ambulancích.