Psychoterapie stresu – Jihočeský kraj
Psychoterapie stresu je specializovaná forma psychologické pomoci zaměřená na zvládání nadměrné zátěže v každodenním životě. Vede k identifikaci spouštěčů a osvojení účinných technik relaxace a zvládání. V lokalitě Jihočeský kraj působí terapeuti s různými terapeutickými směry, například kognitivně-behaviorální terapií nebo mindfulness. Pomáhá lidem s pracovním, osobním i chronickým stresem a přispívá k obnově duševní rovnováhy.
1–20 firem z 37 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Poskytujeme odbornou psychiatrickou péči a psychoterapii pro dospělé. Pomáháme klientům zvládat duševní obtíže a zlepšovat kvalitu života.
2 MUDr. Alena Poláková - psychiatrie, s.r.o. (Petra Voka 159) 1 pobočka
- Petra Voka 159, Soběslav I
- Ověřená
Diagnostikujeme a léčíme duševní poruchy u dospělých a dospívajících od 15 let. Zaměřujeme se také na poruchy paměti. Psychiatrické vyšetření slouží k přesnému určení diagnózy a nastavení léčby.
Provozujeme psychiatrickou ordinaci pro dospělé i dospívající. Diagnostikujeme a léčíme duševní onemocnění, jako jsou deprese, úzkosti nebo poruchy spánku. Terapie probíhá ambulantně a zahrnuje farmakologickou léčbu i psychoterapeutické konzultace. Naše péče je diskrétní a respektuje individuální…
4 Klinická psychologie Mgr. Miluše Velimská (Pixová) (Platanová 2013/4) 1 pobočka
- Platanová 2013/4, České Budějovice 6
- Ověřená
Soukromá ambulance klinické psychologie a psychoterapie. Pomáhá dospělým i dětem s psychickými obtížemi. Psychologická diagnostika a terapie probíhají v důvěrném prostředí. Cílem je zlepšení duševního stavu a kvality života.
5 Klinická psychologie Mgr. Miluše Velimská (Pixová) (Tyršova 53/2) 1 pobočka
- Tyršova 53/2, Písek - Budějovické Předměstí
- Ověřená
Soukromá ambulance klinické psychologie a psychoterapie. Pomáháme dospělým i dospívajícím překonat deprese, úzkosti a následky traumat. Nabízíme psychologická vyšetření a terapii v diskrétním a podpůrném prostředí. Naše péče je zaměřena na zvládání emočních problémů a zlepšení kvality života.
Provozujeme ordinaci klinické psychologie pro děti i dospělé.
Odstraňování psychických a fyzických problémů, psychosomatických příčin nemocí a emočních bloků metodou EFT. Dále také nabídka kurzů EFT a nové medicíny. Pomoc k dosažení cílů odstraněním stresu a nechtěných pocitů nebo emocí.
Psychologické poradenství pro dospělé, dospívající i děti. Věnujeme se psychoterapii, krizové intervenci a práci s úzkostnými stavy, depresemi či psychosomatickými obtížemi. Naše samostatné zařízení psychologa poskytuje diskrétní a bezpečné prostředí pro terapii i konzultace. Služby jsou určeny…
Nabízíme pomoc v obtížných životních situacích, jako jsou problémy v rodině, manželství nebo mezilidských vztazích. Naše poradna provádí bezplatné konzultace, které se zaměřují na individuální potřeby klientů a podporu v krizi.
Pomocí kineziologického odblokování a kvantových technik hledáme příčiny psychických a fyzických potíží, uvolňujeme blokády a přenastavujeme negativní přesvědčení tak, aby se klienti zbavili emocí, stresu a dosáhli rovnováhy v životě.
V naší psychiatrické ambulanci poskytujeme profesionální psychologickou pomoc a psychoterapie vedené MUDr. Radkou Kamencovou. Naším cílem je zlepšit duševní zdraví a pohodu našich pacientů. Nabízíme poradenství a léčbu pro různé psychické problémy v příjemném prostředí.
Psychologické poradenství a terapie v Tábore, poskytujeme podporu a bezpečný prostor pro objevování vnitřních zdrojů. Pomáháme lidem v krizových momentech a zaměřujeme se na jedinečné potřeby každého jednotlivce.
Poskytujeme odbornou pomoc v oblasti psychoterapie s důrazem na kognitivně-behaviorální terapii. Pomáháme klientům změnit nezdravé myšlení a chování za účelem zlepšení jejich duševního zdraví.
Provozujeme ordinaci klinického psychologa a psychoterapeuta. Poskytujeme psychologické poradenství a psychoterapii dospělým, dospívajícím i párům. Řešíme úzkostné stavy, deprese, psychosomatické potíže i náročné životní situace. Nabízíme bezpečný prostor pro rozhovor a podporu při hledání cesty k…
Psychiatrická ambulance poskytuje péči dospělým i dětem s duševními obtížemi. Ordinace nabízí diagnostiku a léčbu úzkostí, depresí, poruch spánku či vyhoření. Kromě medikamentózní léčby využíváme psychoterapii v individuálním i párovém formátu. Věnujeme se také pracovnělékařským službám - vyšetření…
Provádíme poradenství v psychotronice a alternativní medicíně. Doktorka Nastašinská vychází z patnáctileté praxe v oboru neurologie a psychoterapie. Pomáháme se stresem, neurózami, nespavostí, cévními nemocemi i poruchami plodnosti. Terapie kombinuje moderní poznatky s netradičními metodami léčby.
Poskytujeme poradenství a podpůrné služby v oblasti esoteriky a terapie. Zaměřujeme se na řešení životních problémů a výklad karet, včetně regresních terapií a čaker. Pomáháme našim klientům najít klid a harmonii ve složitých životních situacích.
Nabízíme holistickou péči o psychické a fyzické zdraví skrze psychoterapie a zdravotní koučink. Naše programy pomáhají lidem překonat stres a zlepšit kvalitu života pomocí individuálních a skupinových terapií.
Naše psychiatrická ambulance se specializuje na poskytování profesionální péče a podpory při duševních problémech. Nabízíme přátelské prostředí a odborný tým, který je tu pro naše pacienty v České Budějovice.
Nabízíme kognitivně behaviorální terapii pro dospělé v Českém Krumlově i online. Naši klienti se učí, jak pracovat se svými myšlenkami a emocemi, aby dosáhli pozitivních změn ve svém životě. Zaměřujeme se na úzkosti, deprese, fobie a další duševní problémy.
Psychoterapie stresu v lokalitě Jihočeský kraj – detailní popis
Terapie probíhá individuálně nebo ve skupině, často i online formou. Mindfulness a nácvik všímavosti patří mezi další účinné metody. Stresové poruchy vyžadují systematický přístup a pravidelnou práci na změně návyků.
Co obvykle terapie stresu zahrnuje?
- Identifikaci hlavních stresorů v životě klienta
- Nácvik relaxačních a dechových technik
- Kognitivní restrukturalizaci negativních myšlenek
- Plánování změn v denním režimu a životosprávě
- Prevenci relapsu a dlouhodobé udržení výsledků
Standardní terapeutické sezení trvá 50 minut a koná se zpravidla jednou týdně. Délka terapie závisí na závažnosti obtíží a cílech klienta, obvykle se pohybuje v řádu měsíců. Při výběru terapeuta je vhodné ověřit jeho specializaci na stres a akreditaci u odborné společnosti. Terapeutický vztah a důvěra hrají klíčovou roli v úspěšnosti léčby. V lokalitě Jihočeský kraj působí psychoterapeuti s různým zaměřením, které lze dohledat v rámci psychologické péče. Jihočeský kraj a okolí nabízí možnost konzultace i v psychologických ambulancích.