Jóga – Karlovy Vary

Jóga kombinuje fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Vede ke zlepšení flexibility, síly a duševní rovnováhy. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, děti i seniory. V lokalitě Karlovy Vary působí řada lektorů a studií zaměřených na různé styly, například Hatha, Vinyasa nebo Ashtanga.

1–12 firem z 12 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Nabídka rehabilitačních služeb na doporučení lékaře i bez. Fitness poradenství s profesionálním přístupem a programem na míru. Navštivte nás osobně v Karlových Varech. Neakceptujeme objednávky přes e-mail.

Poslat poptávku kalbi-centrum.cz 608 107 502

Taneční kurzy a lekce jógy pro děti, mládež i dospělé v Karlových Varech. Nabízíme pestrý výběr lekcí od základů po přípravu na soutěže. Zkušení lektoři vytvářejí přátelské a podnětné prostředí pro rozvoj a radost z pohybu.

Poslat poptávku tanecnistudiofontana.cz 603 920 102

Přijďte si k nám zacvičit a těšte se na širokou nabídku cvičebních aktivit pro všechny věkové kategorie. Najdete u nás fitnesscvičení, aerobik, aqua aerobik, bosu, body form, power jógu, orientální tance, pilates, cvičení pro seniory, street dance, nordic walking a mnoho dalšího. Vyberte si své…

Poslat poptávku 774 871 312

Nabízíme jedinečné wellness zážitky na Ibize, zahrnující jógu, tanec, meditaci a léčebné sezení. Objevujeme vzácné techniky pro revitalizaci těla a duše, zaměřujeme se na harmonizaci energie a osobní transformaci prostřednictvím holistického přístupu k wellness.

Poslat poptávku veronicaprodis.com 604 522 122

Nabízíme moderně vybavené fitness centrum s různorodými cvičeními, soutěžemi a výhodnými permanentkami pro všechny milovníky zdravého životního stylu v Ostrově.

Poslat poptávku fitnessatlantis.cz 602 326 926

Provozujeme fitness studio. Nabízíme aerobik, jógu a pilates. Možnost využití osobního trenéra. K našim klientům přistupujeme s maximální profesionalitou a vstřícností. Využijte také vy naše služby v Karlových Varech.

Poslat poptávku 776 165 777

Poskytuji lekce logopedie pro děti a hodiny jógy začátečníky a mírně pokročilé.

Poslat poptávku monikazikova.cz 608 032 016

Pořádám kurzy jógy. Provádím masáže. Poskytuji poradenství v oblasti osobního rozvoje.

Poslat poptávku 723 748 976

Ubytování v přátelském prostředí pro milovníky přírody. Nabízíme možnost projít se s koňmi a alpakami a ochutnat indickou kuchyni. Ideální místo pro relaxaci a poznávání historie.

Poslat poptávku mezijeleny.cz 605 840 491

Cvičíme jógu pro tělo, mysl a duši. Hatha jóga, klasická jóga, asány a čakry, vše pro harmonii těla a mysli. Najdete nás v Karlových Varech Solné jeskyni Karibik a Centru Rodinka, v Chodově cvičíme jógu v Elite Gym Fitness. Sokolov Jóga ve Fitness Ural.

Poslat poptávku

Pojďme se společně věnovat józe jako životnímu stylu, který propojuje tělesné, duševní, sociální a duchovní zdraví. Nabízíme autentické kurzy vedené certifikovanými učiteli s důrazem na celkové zdraví a seberealizaci.

Poslat poptávku joga.cz 603 216 940

MACEČKOVÁ LADA-CENTRUM RODINKA, se sídlem Bezručova 731/19, 360 01, Karlovy Vary, v okrese Karlovy Vary a v kraji Karlovarský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle jiných zákonů než živnostenského a zákona o zemědělství. Založení v roce 1996. Předmětem podnikání je: Masérské, rekondiční…

Poslat poptávku maceckova.cz 728 114 823

Jóga v lokalitě Karlovy Vary – detailní popis

Jóga je starodávná disciplína zahrnující fyzické pozice (ásany), dechová cvičení (pránájáma) a meditaci. Pravidelné cvičení zlepšuje pohyblivost páteře, posiluje hluboký stabilizační systém a snižuje hladinu stresu. Pro udržení kondice se doporučuje cvičit alespoň 2-3× týdně, přičemž jedna lekce obvykle trvá 60 až 90 minut.

Výběr vhodného studia nebo lektora závisí na preferovaném stylu a úrovni zkušeností. Mezi nejrozšířenější patří Hatha jóga (pomalé, statické pozice), Vinyasa (dynamický tok ásan) a Ashtanga (pevná sekvence). Pro začátečníky je vhodná také Iyengar jóga s důrazem na přesnost a pomůcky. Mnoho center nabízí i specializované lekce, například jógu pro těhotné nebo jógu pro seniory. V lokalitě Karlovy Vary najdete jak samostatná studia, tak lekce v rámci Fitness centra a posilovny.

Podle čeho vybírat lektora nebo studio?
  • Délka praxe a absolvovaný kurz (např. certifikace Yoga Alliance)
  • Velikost skupiny - menší počet umožňuje individuální korekci
  • Vybavení - podložky, bločky, popruhy, deky
  • Nabídka stylů a úrovní (začátečníci, pokročilí)
  • Možnost zkušební lekce nebo zvýhodněného vstupného

Při výběru pomůcek dbejte na kvalitu podložky (tloušťka 4-6 mm, protiskluzový povrch) a pohodlné oblečení. Pro domácí cvičení se hodí i online lekce, které nabízejí mnozí instruktoři. Vhodné Oblečení na balet často poslouží i na jógu - důležité je, aby neomezovalo v pohybu. Pro ty, kdo hledají dynamičtější pohyb, může být alternativou Step aerobic; oba směry se vzájemně doplňují v oblasti kondice a koordinace. V lokalitě Karlovy Vary a okolí si můžete vybrat z široké nabídky studií i jednotlivých lektorů.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.