Jóga – Plzeň okres Plzeň - město
Jóga kombinuje fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Vede ke zlepšení flexibility, síly a duševní rovnováhy. Hodí se pro začátečníky i pokročilé, děti i seniory. V lokalitě Plzeň působí řada lektorů a studií zaměřených na různé styly, například Hatha, Vinyasa nebo Ashtanga.
1–20 firem z 33 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Poskytujeme cvičení metodou Evminova pro zlepšení zdraví zad a těla. Nabízíme individuální a skupinové lekce, poradenství v oblasti výživy a širokou škálu zdravých produktů jako jsou bio kosmetika a zdravé potraviny.
Zaměřujeme se na celostní terapii, výživu, jógu a Bachovu květovou terapii. Naše metodika navrací rovnováhu a energii cíleně na míru našim klientům, s důrazem na zdravý životní styl a osobní rozvoj.
Nabízím masáže různého typu a také svičení ve stylu jógy.
Specializujeme se na prodej sportovního vybavení a potřeb pro různé sporty včetně běhu, cyklistiky, fotbalu nebo outdoor aktivit. Nabízíme široký sortiment produktů jako jsou helmy, obuv, lyže, a další sportovní doplňky. Naše zkušenosti a odborný tým jsou zárukou kvality a spokojenosti každého…
JÓGA Markéta, se sídlem Kopeckého sady 59/13, 301 00, Plzeň-Jižní Předměstí, v okrese Plzeň - město a v kraji Plzeňský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2015. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
Provoz fitness centra s možností cvičení jógy, pilates, spinningu, flowinu a mnoho dalších pohybových aktivit pro vaše pevné tělo a zdravou mysl.
Přátelské fitness centrum pro všechny, kteří chtějí cvičit v příjemném rodinném prostředí. Najdete tu moderní stroje, kardio zónu i skupinové lekce. Využijete soukromé tréninky, kondiční přípravu nebo poradenství. K dispozici je vlastní parkoviště.
Nabízíme efektivní hormonální jógovou terapii, která přirozeně pomáhá ženám dosáhnout hormonální rovnováhy a zlepšit celkovou pohodu. Zaměřujeme se na konkrétní zdravotní problémy a poskytneme podporu a poradenství v oblasti výživy.
Sportovní kluby - jóga.
Masérské a regenerační služby
Poskytujeme rehabilitační služby zaměřené na aktivní přístup k řešení bolestí a poruch. Odborně se zabýváme bolestmi páteře, kloubů a dalšími zdravotními problémy s cílem nalezení příčiny a odstranění obtíží. Naše terapie Vám pomůže stát se více aktivními a zbavit se bolesti.
Kalikovský mlýn s.r.o. provozuje sportovní centrum zaměřené na powerjogu, flowing, squash, bowling, power plate aj.
Cvičení pro ženy všech věkových skupin v Plzni. Vyberete si z lekcí jógy, pilates, barre nebo nordic walkingu. Specializujeme se na zdravá záda a vědomý pohyb v malých skupinách s osobním přístupem. Vytváříme přátelské a podpůrné prostředí pro posílení těla i mysli.
15 Fitness City
- 1.7 km
- náměstí Generála Píky 2433/42, Plzeň - Východní Předměstí
- Otevřeno do 21:30
- Ověřená
Cvičíme bodyforming, bodystyling a jógu v dámském fitness centru. Zaměřujeme se na ženy, které chtějí zpevnit postavu a zlepšit držení těla. K dispozici je sportovní sál a bar pro občerstvení po lekci. Vyberete si z lekcí pilates, powerplate nebo kruhového tréninku.
Objevujeme krásy jógy společně s vámi, přinášíme nové kurzy a osobní rozvoj. Naše lekce jógy vám pomohou nalézt vnitřní klid a rovnováhu.
Česká asociace Sport pro všechny podporuje zdravý životní styl a pohyb prostřednictvím různých sportovních a rekreačních aktivit. Vydáváme aktuality, organizujeme akce pro seniory, mládež i širokou veřejnost a naše komise se zabývají různými oblastmi sportu.
Tělocvičná jednota Sokol Plzeň - Skvrňany nabízí širokou škálu sportovních oddílů a společenských akcí pro všechny věkové kategorie. Naše historická organizace podporuje aktivní životní styl a komunitní život.
19 Kotelna Slovany
- 1.9 km
- náměstí Generála Píky 2740/31a, Plzeň-Východní Předměstí
- Otevřeno do 21:00
V naší fitness Kotelna Slovany nabízíme širokou škálu sportovních aktivit, jako jsou bojové sporty, kruhové tréninky a relaxační služby. Příjemné prostředí a bohatý věrnostní program čeká na každého návštěvníka.
Naše dámské fitness studio Daren nabízí širokou škálu fitness aktivit a skvělé ceny. Otevíráme každý den, což umožňuje našim klientkám cvičit podle svých potřeb a časového rozvrhu.
Jóga v lokalitě Plzeň – detailní popis
Výběr vhodného studia nebo lektora závisí na preferovaném stylu a úrovni zkušeností. Mezi nejrozšířenější patří Hatha jóga (pomalé, statické pozice), Vinyasa (dynamický tok ásan) a Ashtanga (pevná sekvence). Pro začátečníky je vhodná také Iyengar jóga s důrazem na přesnost a pomůcky. Mnoho center nabízí i specializované lekce, například jógu pro těhotné nebo jógu pro seniory. V lokalitě Plzeň najdete jak samostatná studia, tak lekce v rámci Fitness centra a posilovny.
Podle čeho vybírat lektora nebo studio?
- Délka praxe a absolvovaný kurz (např. certifikace Yoga Alliance)
- Velikost skupiny - menší počet umožňuje individuální korekci
- Vybavení - podložky, bločky, popruhy, deky
- Nabídka stylů a úrovní (začátečníci, pokročilí)
- Možnost zkušební lekce nebo zvýhodněného vstupného
Při výběru pomůcek dbejte na kvalitu podložky (tloušťka 4-6 mm, protiskluzový povrch) a pohodlné oblečení. Pro domácí cvičení se hodí i online lekce, které nabízejí mnozí instruktoři. Vhodné Oblečení na balet často poslouží i na jógu - důležité je, aby neomezovalo v pohybu. Pro ty, kdo hledají dynamičtější pohyb, může být alternativou Step aerobic; oba směry se vzájemně doplňují v oblasti kondice a koordinace. V lokalitě Plzeň a okolí si můžete vybrat z široké nabídky studií i jednotlivých lektorů.