Fitness centra a posilovny – Stádlec okres Tábor
Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Stádlec.
1–10 firem z 20 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Penzion Dvůr Karolín je ideálním místem pro nezapomenutelné akce v malebné přírodě jižních Čech. Nabízíme jedinečné prostory pro svatby, oslavy, firemní akce a školení, doplněné moderními službami a profesionálním personálem.
Nabízíme široký výběr kvalitních pilates strojů a nářadí pro studia, rehabilitační zařízení a domácí použití. Naše výrobky splňují evropské standardy a poskytujeme zdarma dodávku a servis.
nabídka fitness služeb - aqua aerobic, step aerobic, balantes, powerjóga, cardio kickbox a další.
Fitness služb zaměřené na redukční, tvarovací, kondiční, posilovací tréninky. Možnost individuálních nebo skupinových tréninků. K dalším činnostem patří vstupní diagnostika a sestavením tréninkového a stravovacího plánu.
Fitness služby.
Nabízíme taneční kurzy pro dospělé a mládež, lekce salsy a dalších latinsko-amerických tanců.Zajišťujeme předtančení nebo módní přehlídku.Pořádáme taneční večery pro veřejnost. Nabízíme široký sortiment společenských šatů a doplňků, taneční obuv, oblečení pro fitness a volný čas.
7 Tělovýchovná zařízení města Tábora s.r.o.- sportovní hala Mír 1 pobočka
- 12.9 km
- U Stadionu Míru 1579/1, Tábor
Poskytujeme široké spektrum sportovních a rekreačních služeb v Táboře, včetně plaveckých a zimních stadionů, wellness a sportovních hal. Všechny naše aktivity a zařízení jsou navrženy tak, aby podporovaly zdravý životní styl a aktivní odpočinek.
Cvičení na trampolínkách.
Služby fitness trenéra - formování postavy, úprava výživy a stravovacího režimu. Možnost tréninkového plánu a jídelníčeku s ohledem na pracovní vytížení klienta.
10 TV PRODUCTS CZ s.r.o. (pobočka Tábor) 20 poboček
- 13.4 km
- Husovo nám. 568/17, Tábor
TV shop. Vybavení pro dům, byt a zahradu, nářadí, hračky, fitness stroje, trampolíny, mixéry, šlehače, pánve, domácí potřeby, bazény a příslušenství k bazénům včetně chemie i vybavení pro outdoor, oblečení a obuv.
Fitness centra a posilovny v lokalitě Stádlec – detailní popis
Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.
Jaké vybavení potřebuji do posilovny?
Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním.
- Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
- Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá.
- Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
- Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci.
- Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění.
- Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
- Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.