Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech – Havlíčkův Brod
Cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech rozvíjí stabilitu, koordinaci a sílu středu těla. Fitbally (gymbally) o průměru 55-75 cm slouží k dynamickým sestavám i protahování, overbally doplňují práci s pánevním dnem a flexibary přidávají vibrační odpor. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, často je využívají fyzioterapeuti. V lokalitě Havlíčkův Brod vedou kurzy vyškolení instruktoři.
1–20 firem z 36 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Trénujeme rugby pro děti i dospělé. Klub nabízí pravidelnou sportovní přípravu a zapojení do soutěží. Vychováváme hráče od základů po závodní úroveň. Vytváříme prostředí pro týmového ducha a fyzickou kondici.
Pohybové kroužky pro děti od čtyř let v moderní gymnastice, judu a tanci. Probouzíme radost z pohybu u všech dětí bez ohledu na jejich předpoklady. Najdete nás na Bělohradské ulici v Hradci Králové s možností parkování u řeky.
Potřeby pro sportovce i domácnost na jednom místě. E-shop dodává vybavení pro crossfit, domácí fitness i zahradu. Široký výběr zboží je skladem za příznivé ceny. Služba je určena aktivním lidem, kteří chtějí pohodlně nakupovat.
Rodinné fitness centrum pro všechny generace. Vyberete si z dynamických lekcí power jógy, pilates nebo alpinningu. Zaměříte se na držení těla, posílení svalů i celkovou kondici. Příjemné prostředí podporuje pravidelnou návštěvnost.
Moderní dámské fitness centrum v Havlíčkově Brodě s nonstop provozem. Posilovna je vybavena prémiovými stroji, které zaručují komfort a efektivní trénink. Kromě klasického posilování nabízíme také soukromé lekce MMA pod vedením zkušených trenérů. Prostředí je určeno ženám, které chtějí zlepšit…
Oddíl aerobiku s pravidelnými tréninky pro různé věkové kategorie. Zaměřuje se na kondiční cvičení, zlepšení koordinace a celkové fyzické zdatnosti. Hodiny vedou kvalifikovaní instruktoři, kteří dbají na správnou techniku. Aerobik je vhodný pro všechny, kdo chtějí cvičit ve skupině s hudbou.
Rozvíjíme a propagujeme okinawská bojová umění - karate a kobudo. Pořádáme pravidelné tréninky pro děti, mládež i dospělé. Jako jediná organizace v Česku nabízíme současnou výuku originálního Shorin-ryu Karate a tradičního Kobudo na nejvyšší úrovni.
V našem sportovně-relaxačním areálu nabízíme širokou škálu aktivit pro všechny věkové kategorie. Užíváme si posilovnu, skupinové lekce jako Zumba a indoor cycling, bazén se slanou vodou či relaxační masáže. Navštivte nás v Havlíčkově Brodě a objevte radost z pohybu.
Provozujeme šest antukových kurtů a pevnou tenisovou halu s umělým povrchem. Kurty jsou vhodné pro rekreační i závodní hráče a pro všechny věkové kategorie. K dispozici je také možnost pronájmu kurtů. Naše sportoviště poskytuje zázemí pro pravidelné tréninky i příležitostné zápasy jednotlivců i…
Nabízíme pestrý výběr zájmových kroužků, kurzů a letních táborů pro děti, mládež i dospělé. Podporujeme aktivní trávení volného času a harmonický rozvoj osobnosti. Staňte se součástí naší pestré nabídky.
Fit HB se zaměřuje na zajištění kvalitních tréninkových služeb s pomocí zkušených trenérů ve sportovním centru. Nabízíme širokou škálu skupinových cvičení jako TRX, Pilates a Zumba a moderní posilovnu s profesionálním vybavením pro všechny úrovně fitness.
Provozujeme fitness centrum s kondičním cvičením, kruhovým tréninkem a zdravotním cvičením. Nabízíme také kurzy jógy pro všechny úrovně pokročilosti. Cvičit u nás můžete individuálně i ve skupinách. Naše služby jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí zlepšit svou kondici nebo se…
Nabízíme zkušenosti, úspěchy a zábavu v aerobikových soutěžích a kroužcích pro děti. Zaměřujeme se na rozvoj talentů a organizaci sportovních akcí pro všechny zájemce o aerobik.
Nabízíme široké spektrum služeb v oblasti pohostinství, sportu a zábavy, včetně hotelu, restaurace, bowlingu, squashe a fitness. Klientům poskytujeme výjimečný zážitek na kvalitním sportovišti a chutnou gastronomii.
V naší nabídce naleznete široký výběr neinvazivních metod pro hubnutí a tvarování postavy, které Vám pomohou dosáhnout vašich cílů v oblasti estetiky a relaxace. Objevte moderní technologie a tradiční terapie, které již 13 let poskytujeme našim zákazníkům.
Nabízíme efektivní EMS tréninkové služby přímo u Vás doma v Praze a okolí. S naším profesionálním přístupem pomáháme aktivovat svaly a dosahovat skvělých výsledků bez nutnosti dojíždění.
Sportovní klub v Chotěboři zaměřený na aerobik, gymnastiku a moderní skupinové lekce. Vedeme cvičení PILOXING a TABATA na BOSU pro ženy i dívky všech věkových kategorií. Kromě pravidelných tréninků se věnujeme také přípravě závodních týmů. Nabízíme pohybové programy pro zlepšení kondice i pro ty,…
Zajišťujeme sportovní činnosti pro všechny věkové kategorie. Pořádáme pravidelné tréninky, zápasy a turnaje v rámci tělovýchovné jednoty. Členové se mohou zapojit do fotbalu, volejbalu, stolního tenisu nebo dalších sportovních aktivit podle zájmu a možností. Sportujeme pro zdraví, radost z pohybu i…
Provozujeme tělovýchovnou jednotu s fotbalovým klubem. Organizujeme sportovní činnost pro cvičence všech věkových kategorií. Zajišťujeme pravidelné tréninky a zápasy v kopané. Naše aktivity jsou zaměřeny na podporu pohybového rozvoje a sportovního vyžití v rámci amatérského i výkonnostního fotbalu.…
Provozujeme tělovýchovnou jednotu se zaměřením na sportovní činnost pro cvičence všech věkových kategorií. Organizujeme pravidelné tréninky, sportovní akce a zápasy. Naše oddíly se věnují fotbalu, volejbalu, stolnímu tenisu a dalším sportům. Členové se u nás zapojí do aktivního sportování v…
Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech v lokalitě Havlíčkův Brod – detailní popis
Firmy nabízejí skupinové lekce, individuální tréninky pod vedením osobního trenéra nebo specializované programy zaměřené na formování postavy. Výběr vhodné pomůcky závisí na cíli - fitball se hodí pro zpevnění core, overball pro rehabilitaci po úrazech, flexibar pro dynamické posilování horních končetin. Pravidelná docházka (2-3× týdně) přináší viditelné zlepšení stability a držení těla již během 4-6 týdnů.
Jak vybrat firmu pro cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech?
- Odbornost lektora - fyzioterapeutické vzdělání nebo certifikace z oboru tělesná cvičení
- Stav a velikost pomůcek - fitbally by měly být nafouknuté na správný tlak, overbally nepoškozené
- Struktura lekcí - zda kombinují všechny tři pomůcky nebo se specializují jen na jednu
- Možnost individuální korekce - menší skupiny (do 10 osob) umožní lepší vedení
V lokalitě Havlíčkův Brod působí jak specializovaná fitcentra, tak fitness kluby, které tyto pomůcky zařazují do běžného programu. Před registrací je vhodné ověřit, zda firma nabízí úvodní konzultaci a zda má k dispozici pomůcky v různých velikostech (fitbally od 55 cm pro menší postavu až po 75 cm pro vyšší cvičence). Správně zvolená firma s kvalifikovaným personálem zajistí bezpečný a efektivní trénink.