Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech – Tábor
Cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech rozvíjí stabilitu, koordinaci a sílu středu těla. Fitbally (gymbally) o průměru 55-75 cm slouží k dynamickým sestavám i protahování, overbally doplňují práci s pánevním dnem a flexibary přidávají vibrační odpor. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, často je využívají fyzioterapeuti. V lokalitě Tábor vedou kurzy vyškolení instruktoři.
1–20 firem z 54 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Zaměřuji se na cvičení pro ženy v těhotenství i po porodu, a to včetně hlídání dětí během lekcí. Vedu kurzy Pilates a cvičení na velkých míčích pro posílení těla i uvolnění mysli. Nabízím také programy zaměřené na snižování váhy.
Pohybová příprava pro děti od jednoho a půl roku a zpevňovací cvičení pro dospělé. Nabízíme základy různých sportů a vedeme děti k radosti z pohybu. Sportujeme v Táboře, Roudné, Soběslavi a Chotovinách.
Moderní fitness centrum s profesionálními stroji a vybavením. Poskytuje posilovnu, kardio zónu, crossfit i funkční trénink. K dispozici jsou také zrcadlový a multifunkční sál pro skupinové lekce a speciální fight room. Centrum je součástí komplexu s kavárnou a dalšími wellness službami.
Cvičení ve skupinách i individuální tréninky pro každého, kdo chce zlepšit kondici. Využíváme moderní stroje a profesionální vybavení, jako jsou TRX závěsné systémy. V přátelském prostředí vás povedou vstřícní a zkušení trenéři.
Parkour hala s plochou přes tisíc metrů čtverečních na jihu Čech. Poskytuje prostor pro intenzivní trénink, aktivní rodinné výlety i dětské oslavy narozenin. Uvnitř najdete plnou paletu atrakcí a patrový labyrint pro nejmenší děti. Místo je určeno pro všechny věkové kategorie, které hledají…
Dvoupatrové fitcentrum s kardio zónou, volnými vahami a stroji pro silový trénink. Cvičíte podle svého programu nebo využijete kruhový trénink a TRX. Kromě toho si zahrajete padel nebo stolní tenis. Prodej suplementů doplňuje nabídku. Vítáme začátečníky i pokročilé.
Kurzy jógy pro děti i dospělé v celoročním i víkendovém režimu. Český svaz Jóga v denním životě zastřešuje 53 poboček po celé republice. Systém zahrnuje tělesná a dechová cvičení pro relaxaci a posílení svalů. Jóga je vhodná pro každého bez ohledu na věk nebo zdravotní stav.
Nabízíme komfortní ubytování v klidném prostředí jižních Čech. Poskytujeme širokou škálu služeb včetně wellness centra s bazénem a saunou, bowlingu, restaurace a možností pořádání firemních akcí a rekreačních pobytů.
Nabízíme služby sociálního typu pro postižené jedince s různým postižením. Nabízíme ambulantní i pobytové služby. Komplexní péče , muzikoterapie, keramická dílna, kurzy vaření, hipoterapie, plavání v krytém bazénu.
Nabízíme taneční kurzy pro dospělé a mládež, lekce salsy a dalších latinsko-amerických tanců.Zajišťujeme předtančení nebo módní přehlídku.Pořádáme taneční večery pro veřejnost. Nabízíme široký sortiment společenských šatů a doplňků, taneční obuv, oblečení pro fitness a volný čas.
Nacházíme se v Táboře a věnujeme se moderní gymnastice. Na našich stránkách najdete informace o našich trénincích a dalších aktivitách, které nabízíme pro všechny věkové kategorie.
Nabízíme zapojení do sportovních oddílů kopané, stolního tenisu, volejbalu, nohejbalu.
Činnost tělovýchovné jednoty. Organizujeme sportovní činností pro své členy. Provozujeme volejbalový a hokejový oddíl rekreačního sportu, oddíl gymnastiky pro děti a cvičení aerobiku pro ženy a dívky.
Poskytujeme služby mateřské školy pro děti ve věku od 3 do 6 let s vlastní jídelnou. Nabízíme činnost v zájmových kroužcích. Pořádáme cvičení jógy pro děti, poznávací výlety, školy v přírodě.Naše mateřská škola se nachází v klidné části města Soběslav a je obklopena velkou vzrostlou zahradou. Škola…
Nabízíme široké spektrum sportovních aktivit a služeb pro všechny věkové kategorie. Naše sportoviště zahrnují plavecký stadion, zimní stadion, wellness a mnohé další. Cílem je poskytnout kvalitní zážitky a podporu místním sportovním iniciativám.
16 Škola Taekwon-do I.T.F. HOSIN SOOL (pobočka Planá nad Lužnicí) 26 poboček
- ČSLA 65, Planá nad Lužnicí
Naše škola Ge-Baek Hosin Sool nabízí kvalitní výuku taekwonda pro každého, kdo se chce seznámit s touto unikátní korejskou bojovou uměním. Věnujeme se výuce technických sestav, sebeobraně a soutěžím, přičemž klademe důraz na morální principy a tradiční hodnoty.
17 Škola Taekwon-do I.T.F. HOSIN SOOL (pobočka Tábor) 26 poboček
- nám. Mikuláše z Husi 45/6, Tábor
Naučte se Taekwondo v naší škole Ge-Baek Hosin Sool. Zaměřujeme se na tradiční formu tohoto bojového umění, důraz klademe na morální principy a hodnoty, které provázejí naši praxi. První měsíc je zdarma pro všechny nové studenty.
Služby fitness trenéra - aerobik, bodystyling, pilates a balantes.
Poslat poptávku fit-klub-jany-richterove.webnode.cz 605 957 383
Nabízíme osobní fitness trénink a individuální výživové plány. Specializujeme se na přípravu tělesných programů, které posunou vaše zdraví na vyšší úroveň.
Cvičení na trampolínkách.
Cvičení na fittbalech, overballech, flexibarech v lokalitě Tábor – detailní popis
Firmy nabízejí skupinové lekce, individuální tréninky pod vedením osobního trenéra nebo specializované programy zaměřené na formování postavy. Výběr vhodné pomůcky závisí na cíli - fitball se hodí pro zpevnění core, overball pro rehabilitaci po úrazech, flexibar pro dynamické posilování horních končetin. Pravidelná docházka (2-3× týdně) přináší viditelné zlepšení stability a držení těla již během 4-6 týdnů.
Jak vybrat firmu pro cvičení na fittbalech, overballech a flexibarech?
- Odbornost lektora - fyzioterapeutické vzdělání nebo certifikace z oboru tělesná cvičení
- Stav a velikost pomůcek - fitbally by měly být nafouknuté na správný tlak, overbally nepoškozené
- Struktura lekcí - zda kombinují všechny tři pomůcky nebo se specializují jen na jednu
- Možnost individuální korekce - menší skupiny (do 10 osob) umožní lepší vedení
V lokalitě Tábor působí jak specializovaná fitcentra, tak fitness kluby, které tyto pomůcky zařazují do běžného programu. Před registrací je vhodné ověřit, zda firma nabízí úvodní konzultaci a zda má k dispozici pomůcky v různých velikostech (fitbally od 55 cm pro menší postavu až po 75 cm pro vyšší cvičence). Správně zvolená firma s kvalifikovaným personálem zajistí bezpečný a efektivní trénink.